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投掷：各种双手前抛实心球教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

结合五年级学生的年龄特点和体育课程要求，本节课旨在通过投掷各种双手前抛实心球的教学，让学生掌握正确的投掷技术，提高投掷准确性和力量。教学内容与教材紧密相连，注重实践操作，培养学生团队协作精神，增强学生的身体素质，为后续体育课程的学习奠定基础。

核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过投掷实心球的练习，提高学生的上肢、腰腹力量和协调性，培养他们的运动技能和体能；同时，注重学生在投掷过程中的姿势正确和动作规范，形成健康的行为习惯；此外，通过团队投掷比赛，培养学生的团队合作意识，增强他们的竞争意识和公平竞争的体育品德。

学情分析

本节课面向的是五年级学生，他们在知识层面已经具备了一定的体育基础知识，对投掷运动有初步的了解，但投掷技巧尚不成熟。在能力方面，学生的身体协调性和力量水平正处于快速发展阶段，但个体差异较大，部分学生可能需要更多的指导来提高投掷技能。素质方面，学生们具备基本的团队精神和竞争意识，但还需在体育活动中进一步培养。

在行为习惯上，学生可能存在动作不规范、注意力不集中等问题，这些习惯会影响他们的投掷表现和安全性。学生对新技能的学习兴趣较高，但可能缺乏持之以恒的练习习惯，需要教师在教学中激发和维持他们的学习热情。了解这些学情，将有助于教师在教学中采取适宜的教学策略，确保每位学生都能在课程中有所收获。

教学资源准备

1.教材：人教版《小学体育》教材中关于投掷技术的相关章节，确保每位学生都能使用。

2.辅助材料：准备投掷动作示范视频，以及投掷技术分解图解，用于直观展示动作要领。

3.实验器材：每组学生准备一定数量的实心球，确保大小适中，重量适宜，安全无害。

4.教室布置：将学生分成若干小组，每组设定一个投掷区域，确保投掷空间安全，避免干扰。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布预习视频，介绍实心球投掷的基本技巧和注意事项。

-设计预习问题：如“投掷实心球时，应该如何协调身体各部分的力量？”

-监控预习进度：通过微信群的互动，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，理解投掷实心球的技术要领。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，尝试用自己的语言描述投掷动作。

-提交预习成果：学生将预习时产生的疑问和自己的理解，以文字形式提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生通过预习自主探索投掷技巧。

-信息技术手段：利用微信平台进行预习资源的共享和反馈。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过展示优秀运动员的投掷实心球视频，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：讲解投掷实心球的技术要点，如站位、用力顺序等。

-组织课堂活动：分组进行投掷练习，教师逐一指导学生的动作。

-解答疑问：对学生练习中遇到的问题进行解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生听讲并思考如何将技术要点应用到实际投掷中。

-参与课堂活动：学生分组练习，尝试将所学技巧应用到投掷中。

-提问与讨论：学生提出在练习中遇到的问题，与同学和教师共同讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：详细讲解投掷技术要点，帮助学生理解。

-实践活动法：通过实际投掷练习，让学生掌握技术。

-合作学习法：分组练习，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置投掷实心球的练习任务，要求学生记录自己的投掷距离和动作感受。

-提供拓展资源：提供相关的体育训练网站，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：对学生的练习记录进行批改，给予反馈。

学生活动：

-完成作业：学生根据课堂所学，进行投掷练习，并记录数据。

-拓展学习：利用提供的资源，进一步了解投掷实心球的训练方法。

-反思总结：学生对自己的投掷动作和练习效果进行反思，提出改进措施。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生自主完成练习和拓展学习。

-反思总结法：引导学生通过反思总结提升投掷技能。

本节课的重点在于让学生掌握正确的投掷实心球技术，难点在于动作的协调性和力量的控制。通过以上教学实施过程，旨在帮助学生逐步掌握投掷技巧，提高投掷能力。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《青少年投掷训练指南》：详细介绍青少年投掷训练的方法、步骤和注意事项。

-《运动生理学》：解释运动训练中肌肉、骨骼和心血管系统的变化，帮助学生了解投掷运动对身体的影响。

-《运动心理学》：探讨运动员在投掷运动中的心理调节方法，如如何克服紧张和焦虑情绪。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看奥运会投掷项目的