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课题1人类重要的营养物质;生命在于运动,而运动需要消耗能量。所以,我们要经过摄取不一样食物来补充各种营养成份。
那么,食物中含有哪些营养物质呢?;;蛋白质;
1、什么是蛋白质?;1、蛋白质:是组成细胞基本物质,是机体生长及修补受损组织主要原料。;2、蛋白质存在?;一、蛋白质;一、蛋白质;
;4、人体中有哪些主要蛋白质?它们各有何作用?;一、蛋白质;一、蛋白质;一、蛋白质;一、蛋白质;一、蛋白质;一、蛋白质;蛋白质有哪些功效?;⒊讨论;⒊讨论;有些人用甲醛水溶液来浸泡水产品出售,这么做有什么危害?;一、蛋白质;一、蛋白质;5.若不慎误服重金属盐,在去医院
之前可采取哪些方法来缓解症状?;经过本节课学习,请你给健康生活提几点提议:;;糖代谢:;
知识巩固
1、米汤、马铃薯、小麦是否含淀粉?
向装有米汤试管中加入碘溶液,观察到溶液由_____色变为____色。;三、维生素;
经过这节课学习,参考常见食物成份表,你
能设计一份适合中学生营养食谱吗?;第31页;第32页;中国居民“平衡膳食塔”
;1、注意平衡饮食
2、参加有氧运动
3、调整心理状态
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