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2023年中考体育训练计划教学设计

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为制定2023年中考体育训练计划，包括训练项目、训练强度、训练周期和训练方法的安排。

2.教学内容与九年级体育教材中关于中考体育考试项目、训练方法及训练计划的相关章节有紧密联系。具体包括教材中的“中考体育考试项目介绍”、“训练方法与技巧”以及“训练计划的制定与实施”等内容。通过本节课的教学，使学生能够将所学知识运用到实际训练中，提高训练效果。

核心素养目标

1.培养学生自主规划训练计划的能力，提升其运动认知素养。

2.通过训练计划的实施，提高学生的运动技能和体能，发展运动实践素养。

3.增强学生团队合作意识，培养良好的运动行为习惯，提高体育品德素养。

学习者分析

1.学生已经掌握了九年级体育教材中关于中考体育考试项目的基本知识，包括各项目的动作要领、评分标准以及基本的训练方法。

2.学生对体育活动普遍有一定的兴趣，但兴趣点可能因项目而异。他们在运动能力上存在差异，部分学生可能在某些项目上表现出较高的技能水平，而另一些学生则需要更多的指导和练习。学生的学习风格多样，有的学生喜欢团队协作，有的则更倾向于独立训练。

3.学生在制定训练计划时可能遇到的困难和挑战包括：

-缺乏系统的训练规划知识，难以合理安排训练内容和周期。

-对自身能力和目标的认识不足，可能导致训练计划过于简单或过于复杂。

-缺乏持之以恒的训练动力，可能会影响训练效果。

-在实际训练过程中，可能会遇到技术动作不标准、训练强度不适等问题。

教学资源

-体育场地及设施

-中考体育训练教材

-训练记录表格

-多媒体教学设备

-训练器材（如跳绳、沙包、接力棒等）

-运动计时器

-移动应用（如运动跟踪软件）

-视频示范资料

-专业指导教师

教学过程

首先，我会在课堂上营造一个积极的学习氛围，确保每位学生都能积极参与到训练计划的制定和讨论中来。

1.导入新课

-我会通过提问的方式引导学生回顾已学的中考体育考试项目和训练方法，如：“同学们，我们已经学过了哪些中考体育项目？每个项目有哪些训练技巧？”

-学生回答后，我会简要总结并引入本节课的主题：“今天我们将学习如何制定一份科学合理的中考体育训练计划。”

2.教学目标明确

-我会向学生明确本节课的教学目标：“通过本节课的学习，你们将能够独立制定一份适合自己的中考体育训练计划。”

3.知识讲解与示范

-我会详细讲解训练计划的基本构成，包括训练项目、训练强度、训练周期和训练方法，并给出每个部分的定义和示例。

-接着，我会通过多媒体展示一些成功的训练计划案例，让学生直观地理解训练计划的内容和格式。

-在此过程中，我会不断询问学生是否理解，并鼓励他们提出问题和想法。

4.学生分组讨论

-我会将学生分成小组，每组分配一个特定的中考体育项目。

-学生需要在小组内讨论并制定一份针对该项目的训练计划。

-我会巡回指导，提供必要的帮助和建议，确保每个小组都能完成训练计划的制定。

5.学生展示与反馈

-每个小组选派一名代表向全班展示他们的训练计划。

-展示完毕后，我会邀请其他小组的学生提供反馈和建议。

-我会对每个小组的训练计划进行点评，指出其优点和需要改进的地方。

6.实践操作

-我会让学生根据讨论和展示的结果，修改并完善自己的训练计划。

-学生可以自由选择合作伙伴，共同实施训练计划，并在训练过程中记录数据。

7.训练计划评估

-在训练周期结束后，我会组织一次评估会议，让学生展示他们的训练成果。

-学生需要根据自己的训练记录和成绩，评估训练计划的实施效果。

-我会引导学生思考如何根据评估结果调整训练计划，以提高未来的训练效果。

8.总结与反思

-我会邀请学生分享他们在制定和实施训练计划过程中的体会和收获。

-我会总结本节课的重点内容，并强调训练计划的重要性。

-最后，我会布置作业，要求学生根据今天的讨论和反馈，完善自己的训练计划，并准备下一节课的分享。

具体教学过程如下：

1.导入新课（5分钟）

-提问并总结已学知识

-引入本节课主题

2.教学目标明确（2分钟）

-明确教学目标

3.知识讲解与示范（15分钟）

-讲解训练计划构成

-展示训练计划案例

-互动提问，确保学生理解

4.学生分组讨论（20分钟）

-分组并分配任务

-小组内讨论和制定训练计划

-教师巡回指导

5.学生展示与反馈（20分钟）

-各小组展示训练计划

-学生提供反馈和建议

-教师点评

6.实践操作（30分钟）

-学生修改和完善训练计划

-学生实施训练计划并记录数据

7.训练计划评估（20分钟）

-评估训练成果

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