教科版（2017秋） 五年级上册4.7《制订健康生活计划》 教学设计.docx

教科版（2017秋）五年级上册4.7《制订健康生活计划》教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

教科版（2017秋）五年级上册4.7《制订健康生活计划》教学设计

设计思路

本节课旨在让学生通过学习健康生活知识，结合自身实际情况，制定个性化的健康生活计划。课程设计以教科版五年级上册4.7《制订健康生活计划》为依据，围绕课本内容，结合学生年龄特点和实际需求，引导学生从饮食、运动、作息等方面入手，培养学生良好的生活习惯。通过小组讨论、案例分析、实践操作等多种教学方法，提高学生的参与度和积极性，确保教学效果。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标聚焦于培养学生的健康意识、自我管理能力和实践创新能力。通过制定健康生活计划，学生将发展以下核心素养：能够理解和运用健康生活的基础知识，形成健康的生活态度和习惯；提升自我规划与调整的能力，有效管理个人时间和生活节奏；以及在实际生活中运用所学知识，创造性地解决健康问题，形成持续的自我监控和改进机制。

教学难点与重点

1.教学重点

①帮助学生理解健康生活计划的概念及其重要性。

②引导学生掌握制定健康生活计划的步骤和方法。

③培养学生根据个人实际情况调整和优化生活计划的能力。

2.教学难点

①如何让学生充分认识到不健康生活方式的长期危害，从而提高他们制定健康计划的积极性。

②如何指导学生将抽象的健康理论知识转化为具体可行的行动步骤，确保计划的实施性。

③如何在课堂上激发学生的创造性思维，让他们能够结合个人特点，设计出具有个性化的健康生活计划。

教学资源准备

1.教材：提前发放《教科版（2017秋）五年级上册》教材，确保每位学生能够跟随课程进度学习。

2.辅助材料：准备健康饮食金字塔图、运动类型示例表、作息时间安排表等PPT资料，以便直观展示教学内容。

3.实验器材：无需特别实验器材，但准备每人一份健康生活计划工作表，用于学生填写和制定个人计划。

4.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每组配备必要的学习工具，如便签纸、彩笔等，以便于学生讨论和记录。

教学过程

1.导入新课

-同学们，大家好！今天我们一起学习《制订健康生活计划》。首先，请大家回顾一下我们之前学过的健康知识，比如什么是健康饮食，什么是适量运动，以及良好的作息习惯对我们的重要性。

2.知识梳理

-现在，请大家打开教材，翻到第4.7节。我们一起来阅读这一节的内容，边读边思考：健康生活计划包括哪些方面？每个人都需要制定健康生活计划吗？为什么？

3.课文主旨内容探究

-好的，我们了解到健康生活计划包括饮食、运动、作息等多个方面。那么，如何制定一个适合自己的健康生活计划呢？接下来，我将带领大家深入探究这个问题。

①饮食方面

-首先，我们来看饮食方面。请大家分享一下自己认为的健康饮食习惯。对了，小华，你来说说。

-好的，小华说得很对。那么，我们如何将这些好的饮食习惯应用到我们的健康生活计划中呢？请大家以小组为单位，讨论一下，然后每个小组派代表分享。

②运动方面

-接下来，我们来看运动方面。运动对于我们的身体健康至关重要。请大家根据自己的喜好和身体状况，思考一下适合自己的运动项目。小明，你来说说你的想法。

-很好，小明提到了自己喜欢的篮球运动。那么，我们如何确保运动的安全和有效性呢？请大家再次以小组为单位，讨论并分享。

③作息方面

-最后，我们来看作息方面。良好的作息习惯对身心健康有着重要的影响。请大家根据自己的实际情况，思考一下如何安排自己的作息时间。小丽，你来说说你的计划。

-很好，小丽提到了早睡早起的好习惯。那么，我们如何将这些好习惯坚持下去呢？请大家继续小组讨论，并给出建议。

4.制定个人健康生活计划

-现在，我们已经探讨了饮食、运动、作息三个方面的内容。下面，请大家根据自己的实际情况，制定一份个人健康生活计划。你可以参考教材中的示例，也可以结合我们刚才的讨论。

①分组讨论

-首先，请大家以小组为单位，相互交流自己的想法，讨论如何制定一个全面、可行的健康生活计划。

②个人填写计划

-然后，请大家拿出自己的健康生活计划工作表，根据小组讨论的结果，填写自己的计划。注意，计划要具体、明确，便于执行。

③分享与反馈

-最后，请大家将自己的计划分享给小组其他成员，相互给出意见和建议。也可以向全班分享，让大家共同监督和鼓励。

5.总结与反思

-好的，我们已经完成了一份初步的健康生活计划。接下来，请大家思考一下：制定健康生活计划的目的是什么？我们如何确保自己能够坚持执行这个计划？

-是的，制定健康生活计划的目的是为了让我们更加健康地生活。为了确保执行，我们需要时刻提醒自己，也要有家人的支持