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XX足球教案
1学习直线运球
授课
2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术;
内容
3发展身体质的练习:下肢力量
1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技
术
2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体
教学目标
质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛
意识
程时
内容组织教法与要求
序间
一、体育委要求:声音洪灵,精组织:两列横队
员整队神饱满
报告人数
二、师生问*********
好
♦
准三、宣布本ttttt1tt♦
课内容♦
备和教学任务1.服装要求1
四、检查服装
2.认真听讲
部安排见习生
五、绕半场3.注意安全要求:慢跑时速度均匀
分慢跑精神饱满,队列步调
一致
六、球操组织:学生成两路纵一、练习队形:两列横
1颈部运动队
队绕
2扩胸运动二、学练法:认真观察
3腰部运动半场慢跑两圈动作
4全身运动听口令练习
5正压侧压腿A
6各种韧带的
5,
静力性拉伸练
一、组织:全班集体
♦f
习
7各种加速跑进行1
练习♦
二、教法
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