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千里之行始于足下
——小学生心理健康教育之职业生涯规划启蒙课
一、活动设计意图
小学中段的生涯规划主要包括生活和社会适应,重点是引导学生合理分配时
间和增强自主性,帮助小学生们养成适应学校生活和身心健康的规律作息,
并且开始体验独立完成学习、生活任务的成就感,做到自己的事情自己做。
因此本次活动课教师从小处着眼,针对小学四年级的学生,分四个篇章进行
活动设计,第一篇章:初识职业,旨在通过游戏和观看视频让学生对职业有
一个基本的概念,了解职业的变迁。第二篇章:谈谈未来自己想做什么职业,
从现在开始,我们可以怎么做?引导学生畅所欲言,分享自己的看法,调动
积极性。顺势进入第三个篇章:从现在开始,学习合理安排时间。通过事例
分析让学生意识到不合理利用时间带来的烦恼,结合自己平时的学习生活找
出不合理安排时间的地方进行重新计划,唤起孩子合理利用时间的意识;第
四篇章通过名人故事分享,激发孩子独立自主做事情的欲望,培养独立性。
通过第三、四篇章的活动和探讨,深入到小学生的日常学习和生活中,引导
他们规范现在的学习习惯、注意合理利用时间、培养独立自主性,为以后的
学习和将来的求职打下牢固的基础,为以后的幸福生活奠基。
二、活动目标
1、初步了解职业及职业变迁,畅谈自己长大想做什么;
2、引导学生从现在开始,注重合理利用时间、培养独立自主性,为未来的学
习生活和求职打下基础。
三、活动重难点
引导学生学习合理利用时间、培养独立自主的习惯
五、授课年级及课时四年级一课时
六、活动准备课件、视频、导学单
七、活动过程
第一篇章初识职业(6分钟)
1、观看视频:职业的变迁(3分钟)
师:孩子们,你们可能细心观察过我们身边各行各业的人,他们在各自的工
作岗位上认认真真的工作,用智慧和劳动创造出精彩纷呈的生活。今天,老
师要带领大家一起走进一堂活动课,接受职业生涯规划的启蒙教育。我们走
进第一篇章——初识职业。随着时代的发展,职业也在悄悄发生变化,我们
先来看一个视频。
2、游戏:猜猜看(3分钟)
师:一些新兴的职业正如雨后春笋,顺应时代的发展和人民的需求而产生。
我们来做一个游戏,我来说,你来猜,猜猜老师描述的这个职业是什么!课
件出示:
“自从网购如此深得人心开始,他们每天穿梭在城市大大小小的街巷,将商
品送到买主的家。”——快递员
“他们是夜里的骑士,负责把你和你的车安全带回家,避免一次酒驾,减少
一次可能发生的交通事故。——职业代驾
“宠物饲养与疾病预防,对宠物进行日常健康护理与管理,美容、救护等。”
——宠物健康护理员
“用现代教育观念和科学方法对0-3岁婴儿进行生活照料、护理和教育的专
业人员”——育婴师
第二篇章谈谈未来自己想做什么(5分钟)
师:通过观看视频和做小游戏,你们对快递员、育婴师、职业代驾等新兴职
业有了初步的认识。
畅谈:你未来想做什么事?从现在开始你可以怎么做准备?生进行分享。
第三篇章从现在开始——合理利用时间(15分钟)
师:不管未来我们想从事什么样的工作,这些职业对知识的要求越来越全面,
对工作效率的要求也会越来越高,所以我们要从现在开始培养合理利用时间
的好习惯,按时完成每天的学习任务,为将来的职业做好准备。最近羊村里
的羊羊们就遇到了烦心事,让我们走进“时间诊所”来看看。
1、时间诊所:羊羊们的烦恼(10分钟)看事例(2分钟)
找问题,开药方,展示(7分钟)
小组讨论:羊羊们遇到什么问题了?你能帮助他们找到解决办法吗?请小组
合作完成第一个表格,并推荐一个孩子汇报你们的结果。
师补充完善答案:(1分钟)
懒羊羊:功课不好,总把事情推到第二天才做——今日事今日毕美羊羊:
做数学花太多时间,没时间做其他作业——先易后难喜羊羊:先看课外书
后写作业,每天写作业到很晚——先做作业,利用周末或者空闲时间看课外
书
2、写一写(5分钟)
师:羊羊们在时间安排上出现了这些问题,没有合理规划自己的时间。如果
你长大想当科学家、宇航员等等,你现在要怎么安排平时的学习时间呢?请
你认真思考,完成第二个表格。
生根据实际情况完成第二个表格抽取2——3名学生进行分享展示
第四篇章从
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