（核心素养目标）10.2 滋养心灵 表格式教案 统编版道德与法治七年级上册.docx

部编版道德与法治七年级10.2《滋养心灵》教学设计

课题

10.2《滋养心灵》

单元

第三单元

学科

道德与法治

年级

七年级

学习目标

道德修养：丰富自己的精神世界提升人生境界，拥有健康的心理和丰富的精神。

健全人格：学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，改善心理状况，促进心理健康。

责任意识：磨炼意志，增强生命韧性，勇往直前，战胜挫折和困难。

重点

磨炼意志，增强生命韧性；丰富自己的精神世界。

难点

保持心理健康。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

保持身心健康是提高生命质量的关键。只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝

气。看到生命中更多的希望和光彩。我们该怎样滋养心灵?

第十课保持身心健康第二节滋养心灵

观看图片，思考问题

图片导入本节内容，使学生易于进入本节内容

讲授新课

一、幻灯片出示课题、教学目标

二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：

自学指导：要求同学们认真阅读课本P77-79

内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。

1、我们为什么要滋养心灵?

2、什么是心理健康?

3、为什么要我们保持心理健康?

4、为什么要磨炼意志，增强生命韧性?

5、为什么要丰富自己的精神世界?

6、我们应该怎样滋养心灵?

三、师生合作探究(一)滋养心灵01探究一：生活观察

你有什么体验和感受?点拨：

学生读出教学目标

学生自学

讨论交流，说

教师巡视，随时回答学生的问题。

①参加这些活动，我感受到了辉煌灿烂和博大精深的传统文化，丰富了我的历史文化知识，提高了我的个人素养。

②参加这些活动让我更加热爱祖国，深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，我们离不开优秀传统文化的滋养。

③我要立志在今后的成长过程中发扬和守护中华优秀传统文化。

良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。

探究二：播放视频《致敬百年奋斗的精神力量》

视频给我们什么启示?

①党的十八大以来，高度重视精神的力量，“党的伟大精神和光荣传统是我们的宝贵

精神财富，是激励我们奋勇前进的强大精神动力”。②在100年的接续奋斗中，我们党以伟大建党精神为源头，铸就了一系列伟大精神，构建起了中国共产党人的精神谱系。

③精神的力量是无穷的。伟大事业孕育伟大精神，伟大精神引领伟大事业。

探究三：知识要点

我们为什么要滋养心灵?点拨：

①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。

②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的

重要支柱。

(二)滋养心灵02

探究一：探究与分享

(1)小俊为什么主动到学校心理咨询室寻求老师的帮助?

出自己的认识学生讨论发言

观看视频，思考问题

学生讨论发言

学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识

学生阅读材料

老师请学生回答问题后再作出点评或总结。

引导学生通过视频思考归纳问题

老师请学生回答问题后再作出点评或总结。

(2)你有什么调节自身状态的好办法?点拨：

(1)①因为成绩不理想与自己的期望和努力不成正比，感到挫败和失落。②对学习失去兴趣和动力，导致学业动机减退，进一步影响学习成绩。

(2)①调整认知，正确看待成绩不理想的原因。

②制定可行的学习计划，合理安排学习和休息时

间，逐步提高自己的学习效率和成绩。③与家人、朋友或老师交流，寻求支持和建议，缓解心理压力。

探究二：知识要点

什么是心理健康?点拨：

心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。

探究三：播放视频《保持心理健康》

视频给我们什么启示?点拨：

①中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，我们要爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。②促进学生身心健康、全面发展，已经成为群众关切、社会关注的重大课题。社会各界应共同努力，

为身处抑郁中的孩子提供支持和帮助，帮助他们重新找回内心的平静与活力。

③2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生(包括中职学生)心理健

康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

讨论交流，说出自己的认识

学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识

观看视频，思考问题

学生讨论发言

老师请学生回答问题后再作出点评或总结。

老师请学生回答问题后再作出点评或总结。

引导学生通过视频思考归纳问题

探究四：知识要点

为什么要我们保持心理健康?点拨：

①心理健康是一种