2024年初中足球课教案全册.doc

足球課教案

讲課班级：人数：曰期：1

教学

内容

脚弓、脚背正面、外脚背传球

教学重点：支撑脚站位

教学难点：发力措施

教学

目的

1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术，学习支撑脚站位、怎样用力和触球部位。

2、发展下肢力量和身体协调性。

3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团結协作、勇敢坚决、勇于展示自我等优良品质。

内容

构造

教学内容

教法与学法

运动负荷

教学组织与规定

次数

時间

开

始

部

分

1、集合整队

2、汇报人数，师生问好

3、教师宣布本課任务及规定

4、检查服装

5、安排見习生

6、安全教育

1、体委组织学生集合

2、教师宣布本課任务

①足球踢球

②素质练习

3、見习生随班上課，参与适量运动

1

1-2′

集合队形：

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规定：

1、集合快静齐。

2、学练結合多思索。

3、顽强拼搏，认真积极参与課堂练习。

准

备

部

分

1、热身跑400米

2、徒手操

（1）头部运动

（2）扩胸运动

（3）体转运动

（4）腹背运动

（5）压腿

（6）全蹲起

（7）高抬腿

1、教师讲解练习措施与规定

2、教师组织学生参与练习

3、学生根据教师口令迅速按规定做动作

教学环节：

1、教师强调整重点活动开膝、踝关节

2、体委带领全班同学完毕

3、教师个别辅导

4、教师做必要补充

5

4×8

2×8

20×2

6-8′

练习队形：

1、两路纵队

2、绕操场慢跑2圈

规定：

速度均匀、队形整洁

体会呼吸与节奏

组织队形：体操队形

规定：

1、体委带领完毕

2、重视，认真看待准备活动

3、动作有力到位，充足活动开各个关节及韧带，防止受伤

基

本

部

分

一、脚弓推球

二、脚内侧踢球

三、正脚面踢球

四、外脚背踢球

素质练习

“穿梭接力”

分為2组手持接力棒，S型绕杆去和回，通过起点将接力棒交給下一名同学，依次类推。排尾最先通过终点為胜。

教师讲解演示支撑脚站位。

教师演示并讲解脚弓推球动作。

学生测量距离并模仿脚弓推球动作。

分组练习、纠正指导。

教师演示讲解脚触球的位置、发力措施。

分组练习巡视指导。

引导学生怎样发力踢出弧旋球。

措施同上。

注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。

观测足球运动路线的变化。

1、措施同上。

2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。

3、观测足球运动路线的变化。

讲解游戏措施和规则。

强调安全

组织或参与。

2

6-8′

6-8′

6-8′

6-8′

6-8′

一

1、???????

???????

2、密集队形讲解演示，学生实际测量支撑脚位置。

3、先近后远距离练习脚弓推球。

二、???????

???????

学生2人一组相对练习。

练习、体会、演示、讨论。

遵守秩序、练习认真。

队形及组织练习措施同上。

队形及组织练习措施同上。

五、

???

???

遵守规则、注意安全。

体会身体过杆感觉，提高灵活性。

团結一心、互相鼓励。

結

束

部

分

一、集合整队

二、放松小結

三、师生再会

四、收还器材

1、教师对学生課上体現多鼓励，多表扬

2、提问、答疑、行礼、解散

1

2-3′

组织队形：

???????

???????

???????

???????

?

规定：

1、积极放松

2、认真听讲评，做好自评和互评

场地器材

足球18只、标志杆12根、接力棒2根

练习密度估计

38%

运动负荷估计

課后小結

脉搏（次/分）220

脉搏（次/分）

220

200

180

160

140

120

100

80

60

0051015202530354045

足球課教案

讲課班级：人数：曰期：2

教学

内容

颠球

教学重点：触球位置

教学难点：发力措施

教学

目的

1、学习足球颠球措施，熟悉球性，提高踢球的稳定性。

发展学生的灵活性、协调性等身体素质。

3、培养学生自主学习，团結互助，刻苦锻炼的优良品质。

内容

构造

教学内容

教法与学法

运动负荷

教学组织与规定

次数

時间

开

始

部

分

1、集合整队

2、汇报人数，师生问好

3、教师宣布本課任务及规定

4、检