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高一英语听力提高实用技巧

1、采取范听模式的练习

在刚开始训练的时候，可以采取范听的模式，然后将自己听出来的内

容写出来，然后对照材料看一遍，看看自己听的理解程度。

2、对照英语材料练习

经过一遍的范听练习之后，自己可以对照英文材料练习，了解内容的

同时，还去听听更多内容的发音。

3、听力跟读练习

如果很多人对于听力还是不敏感，这个时候可以通过跟读内容练习，

通过自己发音与听力的发音对比，这样对于自己的听力也是有好处的。

4、坚持听懂的原则

在练习英语听力的时候，不管听多少遍，一定要让自己弄懂材料的大

意，坚持听懂才能够让自己在一遍遍的练习中成长更快。

5、坚持每天听力训练

学语言这种东西，一定要坚持每天的训练，通过每日的练习才能够让

自己的听力进步更快，也才能够让自己的听力提高更加明显。

语言的进步在于日复一日的积累，只有不厌其烦的学习，才能够让自

己的听力有所提升，并不是一招就能够学会整个要领，真正需要做的事不

断坚持，然后才能够有更高的成效。

2.英语听力无法提高的原因分析

原因一：单词不熟练或词汇量太少。

有时候我们听音非常清晰，但要么不能很快辨别出单词的意思，要么

根本就不知道所说的是什么意思。这原因就是单词不熟练或词汇量太少。

如果我们对单词的读音都熟悉到像good-bye,howdoyoudo?thank

you!一样，那听力肯定会大为提高，怎么办?自制‘单词听力磁带’吧。

原因二：发音不准确。

假设我们的发音能做到和外国人的发音完全一样，你能听懂自己的发

音，就一定能够听懂外国人的声音。Englishspeaker一般是用‘底气’

发音，而多数中国人只用口腔发音，说出来的话味道差别很大。因此，找

一盘发音纯正的英语磁带吧，反复、认真地模仿，每天训练1-2小时，2

到3周内声音条件会有大的变化。

原因三：英语有不同的口音与方言。

首先是说英语的国家众多，比如美国、英国、澳大利亚、加拿大等等，

它们的口音有一定差别;其次是同一国家的不同地区也存在不同的方言。

为能听懂英语，我们必须要在精听的基础上广泛地听，听各种口音与方言

的音带，适应一段时间就能听懂了。

原因四：对自己的听力信心不够。

信心不够往往会在辨音时产生紧张情绪，结果本来能听懂的内容也没

有听懂;另外信心不够还会产生沮丧情绪，导致注意力不能集中到听力材

料本身上去。对此一方面看到自己的点滴进步，不要想‘一口吃个胖子’;

另一方面要做多种英语实践活动并努力使自己获得成就感，比方和外国人

聊天，精心准备并参加英语口语比赛等，以此来激发自己的信心。

原因五：对连音和略音缺乏了解。

有些单个的单词在句子中由于受到其它单词发音的影响，和它的单个

单词的发音并不完全相同，以至于造成了我们在听音时出现困难。解决的

办法一是了解有关发音知识与规律，而是多进行含有连音和略音句子的操

练，常此以往，自然会运用并能听懂。

例如：Thisisanapple.中就两处连音;Fatherandmotherare

bothteachers.中and就只读/n/音，属于略读。

3.高一英语听力训练要素

一、听力速度训练

听力速度直接关系到听力测试的成败，而且是影响考生测试心理的一

个重要因素。测试中因为一道题没跟上而顿时慌乱，接连丢失几题的情况

并不罕见。

如何训练听力速度？一种方法是“循序渐进法”，即由慢速到快速，

逐步提高。这种方法可使初学者逐渐适应有声信息的接受方式，树立起听

的信心。

但是，人为地将大脑对语速的适应过程分成几个阶段，由慢到快地几

经调整，始终处于消极被动的状态。而且，如果信息传播的速度过于缓慢，

反而会拉长记忆的距离，造成遗忘，久而久之，大脑的反应速度也就变得

迟钝了。

为使大脑尽早适应这种语速，宜从一开始就以这种速度进行训练。初

期阶段会出现“坐飞机”的现象，但不必担忧，因为在这种语速的不断

“轰击”下，耳朵会逐渐敏锐，从开始只能抓住只言片语到能接受一个完

整句子，直至大脑完全适应了这种语速，接下来便是行使其记忆与判断的

功能了。

在听力速度训练中，要抓住速度这个主