横箱跳上成蹲撑挺身跳下教案高一上学期体育与健康人教版.docx

横箱跳上成蹲撑挺身跳下教案高一上学期体育与健康人教版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

横箱跳上成蹲撑挺身跳下教案高一上学期体育与健康人教版

教学内容

本节课选自人教版高中一年级上学期《体育与健康》教材第五章“体操”，具体教学内容为“横箱跳上成蹲撑挺身跳下”。本节课将重点学习以下内容：

1.横箱跳上成蹲撑的动作要领及技巧。

2.挺身跳下的动作要领及技巧。

3.安全注意事项及保护方法。

4.横箱跳上成蹲撑挺身跳下的练习方法及提高策略。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。具体目标如下：

1.运动能力：通过学习横箱跳上成蹲撑挺身跳下的动作，提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。

2.健康行为：培养学生良好的体育锻炼习惯，增强自我保护意识，预防运动损伤。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌，遵守运动规则，尊重他人，形成积极向上的运动氛围。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生在之前的体育课程中已经学习了基本的跳跃技巧和身体协调训练。

-学生对体操的基本动作有一定的了解，如基本的跳跃、翻滚等。

-学生在安全常识方面已有一定的认识，了解运动时的基本保护措施。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对新颖的体育活动充满好奇心，对挑战性动作有较高的兴趣。

-学生的运动能力参差不齐，部分学生可能已经具备较好的身体协调性和力量，而另一部分学生则需要加强训练。

-学生倾向于通过模仿和实践来学习，喜欢在互动和游戏中提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-横箱跳上成蹲撑挺身跳下的动作较为复杂，学生可能需要多次练习才能掌握动作要领。

-部分学生可能因为身体条件限制，如力量不足、协调性差，完成动作时存在困难。

-学生可能对安全保护措施的重要性认识不足，需要加强安全教育。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：讲解横箱跳上成蹲撑挺身跳下的动作要领和安全注意事项。

2.演示法：通过教师或优秀学生的示范，让学生直观地学习动作。

3.练习法：组织学生进行分组练习，逐步提高动作熟练度和准确性。

教学手段：

1.多媒体教学：使用视频资料展示标准动作和分解动作，帮助学生更好地理解动作流程。

2.教学软件：利用体育教学软件进行动作模拟和分析，帮助学生理解动作细节。

3.实物辅助：使用横箱、垫子等体育器材，为学生提供实际操作和练习的环境。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对横箱跳上成蹲撑挺身跳下的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们在生活中有没有尝试过跳跃类的运动？它对我们的身体有什么好处？”

展示一些关于横箱跳上成蹲撑挺身跳下的图片或视频片段，让学生初步感受这项运动的魅力和特点。

简短介绍横箱跳上成蹲撑挺身跳下的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.基本知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解横箱跳上成蹲撑挺身跳下的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解横箱跳上成蹲撑挺身跳下的定义，包括其主要动作要领和技巧。

详细介绍动作的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.动作案例分析（20分钟）

目标：通过具体动作案例，让学生深入了解横箱跳上成蹲撑挺身跳下的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的横箱跳上成蹲撑挺身跳下案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解动作的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用横箱跳上成蹲撑挺身跳下解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论横箱跳上成蹲撑挺身跳下的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与横箱跳上成蹲撑挺身跳下相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对横箱跳上成蹲撑挺身跳下的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调横箱跳上成蹲撑挺身跳下的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括横箱跳上成蹲撑挺身跳下的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调横箱跳上成蹲撑挺身跳下在现实生活或学习中的