人教版体育与健康-6.3背越式跳高-教学设计.docx

人教版体育与健康-6.3背越式跳高-教学设计

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

人教版体育与健康-6.3背越式跳高-教学设计

教学内容

人教版《体育与健康》第六章第三节“背越式跳高”，本节课主要内容包括：

1.背越式跳高的基本技术：助跑、起跳、过杆、落地四个阶段的技术要领。

2.背越式跳高的训练方法：通过练习提高学生的助跑速度、起跳力量、过杆技巧和落地稳定性。

3.安全注意事项：教授学生在练习过程中如何避免运动损伤，以及如何正确使用器材。

本节课将结合教材中的动作示范和练习要求，让学生掌握背越式跳高的基本技术和训练方法，提高学生的跳跃能力。

核心素养目标

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够理解并掌握背越式跳高的基本技术，提高跳跃能力，增强身体协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生正确的运动习惯，提高自我保护意识，减少运动损伤的发生，养成积极参与体育锻炼的良好习惯。

3.体育品德：在练习过程中，学生能够展现出勇敢、自信、坚持的品质，遵守运动规则，尊重对手，培养团队合作精神。

教学难点与重点

1.教学重点

-背越式跳高的助跑技术：要求学生掌握直线助跑与弧线助跑的结合，以及助跑速度与节奏的控制。重点在于让学生理解助跑的目的是为了获得足够的速度和动力，为起跳做好准备。

-起跳技术：强调起跳脚的放置位置、起跳时的用力顺序和身体重心的转移。重点在于让学生学会如何通过起跳获得最大限度的向上和向前的力量。

-过杆和落地技术：教授学生如何通过合理的身体姿势调整，利用身体各个部分的协调动作过杆，并安全落地。重点在于动作的流畅性和落地时的缓冲。

2.教学难点

-助跑与起跳的衔接：学生在实践中往往难以掌握助跑与起跳的时机和节奏，导致无法有效地将助跑速度转化为起跳力量。难点在于如何让学生理解并实践助跑与起跳的紧密配合。

-身体重心转移与身体姿态控制：背越式跳高要求学生在起跳后能够迅速调整身体姿态，以背越的方式过杆。难点在于学生难以控制身体重心和维持正确的身体姿态，容易造成动作变形或损伤。

-安全落地：落地时需要学生学会正确的缓冲技巧，以减少落地冲击。难点在于学生在落地瞬间难以做到身体放松和有效的缓冲动作，容易导致落地不稳或受伤。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、跳高器材（跳高杆、海绵垫）、运动服装、运动鞋

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作示范动画、体育理论知识电子文档

-教学手段：分组练习、个体指导、动作演示、比赛模拟

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：向学生介绍背越式跳高的世界纪录保持者，引发学生对跳高运动的兴趣。

-回顾旧知：回顾上节课学习的跳高基本知识，如跳高的分类和基本技巧。

2.新课呈现（约30分钟）

-讲解新知：详细讲解背越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地的技术要领。

-助跑技术：讲解直线助跑与弧线助跑的结合，以及助跑速度与节奏的控制。

-起跳技术：讲解起跳脚的放置位置、用力顺序和身体重心的转移。

-过杆技术：讲解如何通过合理的身体姿势调整过杆。

-落地技术：讲解落地时的缓冲技巧和安全落地的重要性。

-举例说明：通过播放优秀运动员的背越式跳高视频，让学生直观地理解技术动作。

-互动探究：将学生分成小组，讨论助跑与起跳如何更好地结合，以及如何控制身体姿态。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生分组进行助跑、起跳、过杆和落地的练习，教师观察学生的动作并给予反馈。

-分组练习：学生按照助跑、起跳、过杆和落地的顺序进行练习，每个环节重复多次。

-动作纠正：教师针对学生的错误动作进行纠正，指导学生正确的技术要领。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，及时纠正动作，确保学生安全、正确地练习。

4.总结与反思（约10分钟）

-总结：教师总结本节课的学习内容，强调背越式跳高的关键技术和安全注意事项。

-反思：学生分享自己在练习中的感受和收获，教师引导学生思考如何改进技术。

5.课后作业（课后自主完成）

-学生自主练习背越式跳高，记录练习过程中的困难和改进点，下节课与同学和教师分享。

教学资源拓展

1.拓展资源

-背越式跳高技术分析文章：提供专业的背越式跳高技术分析文章，帮助学生更深入地理解跳高技术。

-跳高运动历史资料：介绍跳高运动的发展历程，包括各个时期的代表性人物和技术特点。

-国际跳高比赛视频：收集国内外跳高比赛的精彩视频，让学生了解高水平运动员的竞技表现。

-体育科学研究论文：提供跳高相关的体育科学研究论文，帮助学生了解跳高运动的科学研究动态。

-跳高训练器材介绍：介绍市面上常见的跳高训练器材，如跳高杆、海绵垫