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脾胃运行原理

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各位，中里老师一直强调脾胃很重要，《黄帝内经》

说他们是后天之本，究竟怎么个重要法呢？why?

按中医理论先说说人体是如何进行精华吸收糟粕排泄。请看下图：

水和食物进入胃，叫水谷，然后到脾中进行消化，在五运六气中讲过（29

页），脾的消化方法是象蒸酒糟一样，将水谷精华，化成雾气，上升到心的位

置，雾气被肺的凉气进行萧降，化为水，进入肾，这种水中含有两样东西――

精华液和无用废水，精华液（津液）在肾中储藏，再分配给五脏，变气血等，

而废水则到膀胱，变尿液。脾胃中的废渣呢，排入二肠，变为粪溺。

被肺清降下到肾的水液，同时带来了心火的热量，温暖了肾水，肾水不

寒。肾水蒸发，又会让肝的环境温暖如春，肝木心情舒畅，正常工作，同样也

温暖脾胃，让脾胃有能力磨化谷水，化气生血。看看，多么完美的运动组合，

脾胃（土）就是中心轴，肝、心、肺、肾就是四个轮子，四轮围着中心旋转

（五行），人体就生生不息，哪一个环节出了问题，身体就生病了。

这里有几件事情要说明一下：

a)水谷在脾中进行蒸化，需要用火，对不？没有火，那酒是蒸不上去

的，那火是从哪来的呢？一是来自于心，二是心火随肺萧降气体变水时，热量

带给了肾，温暖肾水，使肾不寒，而肾水温暖了，蒸发成汽时，又反过来温暖

了肝木和脾胃，肝木长得郁郁葱葱，木静而风恬，肾水蒸发上去的水汽，使心

火不致于太热，烧毁一切，这就是良性循环；

b)脾胃工作正常，脾中的水蒸发了，那进入二肠和废渣（粪便）自然

就比较干了；

c)肾水温暖，膀胱的阀门就打开，排尿就顺畅；

上面三点正常，身体自然健康。可是有一天，脾不工作了，为什么呢，比

如你狂吃冷饮，脾里冰凉，火力不足，水谷精华蒸不上去，肺没有热气萧降，

心火不能下来温暖肾水，看看会发生什么？（造成脾不工作的原因这很多，道

理相同）

1.脾里的水不能蒸化，你肚子胀啊，肚脐隐隐作痛；那水还随废渣一

起进入大小肠，正常情况人家大便是干的，现在只好便溏了，要是总是不能升

华谷水，你就脾湿生病了；

2.脾不工作，胃气不能降，胃里塞满了不该有的气体，于是，你厌

食、胸部胀闷，还恶心呕吐；

3.看看肝吧，脾不工作，心火不能被降下来温暖肾水，肾寒，没有暖

气蒸上去，肝木的生长环境就不能温暖如春，弄得肝木不能好好生长，郁闷得

很，这家伙就开始发脾气，大家知道，“肝之气风”，它一发怒，就让风就在

体内乱串，看它干什么吧：先让你胁肋脘腹痛，再让你下痢、亡血、失精等

等，你想，风是什么东西啊，无吼不入，千变万化，它一兴风作浪，你就完蛋

了：百病从生！所以古人说“风为百病之长，肝为五脏之贼。”你就知道它有

多坏了吧？所以大家记住了，肝是厥阴，就是绝对阴险狡乍的家伙，你得小心

对付了；

4.心，那更不好玩，心火不能降，轻则让你心悸心烦，多梦失眠，重则让

你吐血，剧痛欲死也！（当然毛病很多，不多说）；

5.肺呢，不能萧降，让你心烦气短，咳嗽哮喘，氮塞气闷，口燥咽干等

等，哪一样都让你不好消受，要是严重的话，弄得你想上吊，气出来，能不上

吊么？

6.肾呢，当然是得不到心火，它就会很寒冷，让你肾虚、遗精、腰膝

酸痛，下肢寒冷，肿涨等等，而且，膀胱的阀门也不能打开，让你尿不能控，

烦死你；而且没有水谷精华降到肾里来，化成气血来供应五脏，反过来让五脏

全出毛病，这就可能引起全身到处是毛病，要是再影响脾的话，一直得不到精

华液水来补充，完了，不论你怎么治，身体的病就是不好，旧病没去新病又

起；你就怨天怨地怨庸医吧。谁让你找不到问题的根源呢。

至于胆、大小肠会如何，我研究了一星期也没能理出头绪来，反正是与什

么相表里之类的关系，总之不是好事，光上面6点，轻则让你手忙脚乱，心灰

意冷，重则可要你几次小命了，这些小的就不用讲了吧。

各位现在不用我说