简易工作压力问卷BJSQ.pdfVIP

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简易工作压力问卷BJSQ

一、您的基本情况:

1.您的性别:

A.男B.女

2.您的年龄:

A.20-25岁B.26-30岁C.30岁以上

3.您的婚姻状况:

A.已婚B.未婚

4.您的学历:

A.硕士及以上B.本科C.大专及以下

5.您在本单位工作的年限:

A.1年及以下B.1-3年C.3年以上

二、下列问题答案没有正误之分,请您根据您的真实情况,在相

应的选项上打“√”。1.不清楚工作任务和工作目标:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

2.我在组织中缺乏正常发展的机会:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

3.感觉我的生涯处于停顿状态:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

4.经常加班:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

5.工作琐碎复杂,工作量很大:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

6.工作任务极有难度和挑战性:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

7.工作不能受到领导的支持、理解和信任:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

8.工作使我的健康状况变差:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

9.对于工作环境不是特别满意:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

10.与同事有冲突或不愉快:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

11.我感觉我现在工作的没有什么发展前途:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

12.被辞退的可能性大:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

13.每天下班我都觉得自己很疲惫:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

14.工作通常是我的情绪波动比较大:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

15.工作的强度是我陪伴家人的时间很少:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

16.我的性格跟公司的企业文化格格不入:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

17.在彼此不一致的命令和指导下工作:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

18.任务没完成处理的严重性较大:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

19.工作总体薪资不稳定,基本薪酬收入较少:

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

20.感到社会对自己的职位评价不高

A.非常符合B.符合C.较符合D.不符合E.完全不符合

三、当您因为工作压力大时可能采取的做法,请在最符合您本人

情况的选项上打“√”。1.继续加压,与压力抗争

A.完全不采取B.偶尔采取C.一般采取D.较多采取E.经常采取

2.与他人倾诉自己内心的烦恼

A.完全不采取B.偶尔采取C.一般采取D.较多采取E.经常采取

3.通过其他活动获得放松

A.完全不采取B.偶尔采取C.一般采取D.较多采取E.经常采取

4.通过零食、烟酒等排解内心压力

A.完全不采取B.偶尔采取C.一般采取D.较多采取E.经常采取

5.尽量克制自己的情绪,憋在心里

A.完全不采取B.偶尔采取C.一般采取D.较多采取E.经常采取

6.认为自己现在的压力都来自于(可多选)

A.生存的压力

B.工作没有成就感,得不到自我实现

C.晋升和绩效考评

D.人际关系的不和谐

E.上级领导的不断加压

F.自己的工作得不到周围人的认可

G.其他

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