运动营养学概述.pptVIP

运动营养学概述;课程类别及性质:专业选修课程

教材用书:《运动营养学》张钧主编

总课时:36

周课时:2，共18周

考评:平时成绩30%（考勤、作业）

期末考评70%;学习课程基础要求;绪论（2课时）

第一章运动营养基础（6课时）

第二章运动与健康膳食指南（4课时）

第三章营养与健身运动（2课时）

第四章运动比赛期膳食营养（2课时）

第五章常见运动营养补剂（4课时）

第六章运动营养补充误区与违禁药品（4课时）

第七章不一样健身人群营养要求（4课时）

第八章体力活动、营养与常见慢性病（4课时）

第九章营养评价和食品安全（2课时）;绪论;营养—人体不停从外界摄取食物,经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要物质（养分或养料）以维持生命活动整个过程。;食物分类;吃;二、什么是营养学;1．一门综合性学科:与生物化学、生理学、

病理学、临床医学、食品科学、农业等

都相关系。;运动营养学概述;三、营养学发展历程;四、什么是运动营养学;2学习运动营养学目标和任务;作业：

1.营养、营养学、运动营养学概念。

2.经过本门课程你最想学到知识是什么？