2025（人教版）体育六年级下册全册教学案.docx

小学六年级体育课教案第1课

（水平三）学习主题：跑

知识技能

跑：5分钟定时跑

2、游戏：迎面传球

学

习

目

标

运动参与：能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑

完成动作情况预计

良好

运动技能：能做出耐久跑动作，做到跑时自然放松，动作与呼吸配合协调

练习密度预计

35％

身体健康：培养学生跑的能力

平均心率预计

125/分钟

心理健康：练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的精神

心率指数预计

145/分钟

社会适应：能在练习中相互帮助、团结协作

心理负荷预计

注意力

集中

重点

跑的动作正确，能掌握呼吸节奏

情绪状态

良好

难点

动作与呼吸协调配合

意志表现

认真

教学过程

开始

基本部分

结束

课的内容

集队，师生问好

宣布本课内容

队列对形练习

准备操

1、跑：

5分钟定时跑

2、游戏：

迎面传球

1、放松活动

2、总结

3、归还器材，师生再见，下课

课的组织

与

教师活动

队做到“快、静、齐”

宣布本课内容：①跑②游戏

四列横队起步走

两路纵队绕场慢跑

准备操：四列横队

①上肢运动②体转运动

③体侧运动④伸展运动

⑤下蹲运动⑥跳跃运动

1、组织：四路纵队

教法：

①课前选择、确定和布置好路线，带领学

生做好准备活动

②组织原地摆臂与呼吸配合的练习、中速跑150米×2的练习

③由教师或组长带领跑

④按教师设计的情境，进入角色。

2、组织：两路纵队

教法：

讲解游戏方法和规则、方法。

组织学生练习一次。

带领学生、分组进行比赛

教师对本课进行小结，表扬好人好事

归还器材，

师生再见

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数；

2、练习。

1、按体能分组进行定时跑；

2、组内同学相互鼓励；

3、通过教师的报时，能及时检查自己的距离，并调整跑速，分配体力。

1、两人一组进行传、接球练习；

2、认真思考，明确游戏方法和规则；

3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。

1、学生学习，体会；

2、学生练习

要求

精神饱满、队形整齐；

动作到位、有力。

通过慢、中等速度跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的配合协调。

传球准，接球稳，并注意游戏安全。

身心放松。

练习负荷

10分钟

小

15分钟

大

10分钟

中

5分钟

小

场地器材

教学反思

小学六年级体育课教案第2课

（水平三）学习主题：跑

知识技能

1、跑：障碍跑（30——40米）

2、游戏：截住空中球

学

习

目

标

运动参与：能知道过障碍的方法。

完成动作情况预计

良好

运动技能：做到跑时自然放松，过障碍迅速。

练习密度预计

35％

身体健康：发展学生快速奔跑的能力。

平均心率预计

125/分钟

心理健康：练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的精神。

心率指数预计

145/分钟

社会适应：同学之间团结合作，共同进取。

心理负荷预计

注意力

集中

重点

掌握通过障碍物的动作方法。

情绪状态

良好

难点

快速通过障碍物。

意志表现

认真

教学过程

开始

基本部分

结束

课的内容

集队，师生问好

宣布本课内容

队列对形练习

准备操

1、跑：

障碍跑（30——40米）

2、游戏：

截住空中球

重点：强调灵活运用各种方法传球。

1、放松活动

2、总结

3、归还器材，师生再见，下课

课的组织

与

教师活动

队做到“快、静、齐”

宣布本课内容：①跑②游戏

四列横队起步走

两路纵队绕场慢跑

4、准备操：四列横队

①上肢运动②体转运动

③体侧运动④伸展运动

⑤下蹲运动⑥跳跃运动

1、组织：四路纵队

教法：

①带领学生做好准备活动

②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法

③分组用快跑越过各个障碍

④。障碍跑场地30—40米长，设3-4个障碍。

2、游戏：截住空中球

教法：

组织学生复习游戏的过程与方法。

讲解示范如何运用假动作巧妙将球传出，请学生尝试。

带领学生分子组游戏。

1、教师对本课进行小结，表扬好人好事

归还器材，

师生再见

学生活动

1、体育委员组织整队并报告人数；

2、练习。

1、通过集体练习，知道障碍跑前要充分做好准备活动的道理；

2、由组长带领，在慢跑中体会动作要领；

3、快跑中体会通过障碍的动作。

1、两人一组进行传、接球练习；

2、认真思考，明确游戏方法和规则；

3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。

1、学生学习，体会；

2、学生练习

要求

精神饱满、队形整齐；

动作到位、有力。

敢于表现自己，努力为本组争光。

综合运用已学过的篮球技术，体验成功后的快乐。

身心放松。

练习负荷

10分钟

小

15分钟

大

10分钟

中

5分钟

小

场地器材

教学反思