排球--正面双手垫球（教案） 体育五年级下册.docx

排球--正面双手垫球（教案）体育五年级下册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计意图

二、核心素养目标

1.运动能力：通过学习正面双手垫球技术，提高学生的基本运动技能，增强身体的协调性和灵活性。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，提高自我保护意识，形成良好的体育锻炼习惯。

3.体育品德：培养学生勇敢、自信、合作的精神，学会在团队中承担责任，遵守比赛规则，尊重教练和同伴。

三、教学难点与重点

1.教学重点

①正面双手垫球的基本姿势和动作要领。

②垫球时的手型和用力顺序。

2.教学难点

①垫球时手型的准确把握，避免手腕过于紧张或过于放松。

②垫球用力顺序的协调性，确保力量的平稳传递和球的稳定飞行。

四、教学资源准备

1.教材：体育课本相关章节，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备排球教学视频，以及正面双手垫球技术的分解动作图解。

3.实验器材：排球若干，确保数量充足，满足分组练习需求。

4.教室布置：将教室清空，设置排球场地，划分练习区域，确保安全舒适的教学环境。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-开始上课时，教师通过播放一段排球比赛的视频，让学生观察并提问：“在排球比赛中，你们注意到了哪些基本技术动作？”

-学生自由发言后，教师总结并引出本节课的主题：“今天我们将学习排球的基本技术之一——正面双手垫球。”

2.讲授新课（15分钟）

-教师展示正面双手垫球的标准动作，并分解动作步骤：准备姿势、垫球手型、用力顺序、跟随动作。

-教师边讲解边示范，强调动作要领，如：“在垫球时，手腕要自然放松，用力顺序是从腿部到腰部再到手臂。”

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一纠正学生的错误。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分成小组，每组一个排球，进行正面双手垫球练习。

-教师巡回指导，针对学生的练习情况进行个别辅导，重点解决学生在用力顺序和手型上的问题。

-设置小比赛，如“垫球接力”，以增加趣味性和竞争性。

4.课堂提问与师生互动（5分钟）

-教师提问：“在练习中，你们遇到了哪些困难？是如何解决的？”

-学生分享自己的练习体验和解决问题的方法。

-教师总结并强调正面双手垫球的要点，确保学生对动作的理解和掌握。

5.解决问题及核心素养能力的拓展（5分钟）

-教师设置一些复杂情境，如“在比赛中，对方发球速度很快，你如何快速做出反应并正确垫球？”

-学生通过讨论和尝试，提出解决方案。

-教师引导学生思考如何在团队中协作，提高团队的默契和配合。

6.总结与反思（5分钟）

-教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结正面双手垫球的关键技巧。

-学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。

-教师布置课后练习任务，要求学生课后继续练习正面双手垫球，并在下节课分享进步。

整个教学过程注重师生互动，通过实践和讨论，让学生在实践中学习和掌握技能，同时培养他们的团队协作和解决问题能力。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-排球运动的发展历史：介绍排球运动的起源、发展过程以及在中国的发展现状。

-排球基本技术：除了正面双手垫球，还包括发球、扣球、传球、防守等技术的动作要领和训练方法。

-排球比赛规则：详细讲解排球比赛的规则，包括比赛场地、比赛方式、得分制度等。

-排球战术：介绍排球比赛中的基本战术，如快攻、高吊、交叉等，以及如何根据对手情况调整战术。

-排球运动员营养与保健：提供排球运动员的营养建议和运动后的恢复方法。

-排球运动心理训练：探讨如何通过心理训练提高排球运动员的竞技水平，包括注意力集中、心理调节等。

2.拓展建议：

-学生可以观看国内外高水平排球比赛的录像，分析优秀运动员的正面双手垫球技术，学习他们的动作细节。

-鼓励学生参与社区排球活动，与不同水平的对手进行比赛，以实践和提高自己的技术。

-学生可以阅读排球技术书籍，了解更多的技术细节和训练方法，加深对排球运动的理解。

-建议学生记录自己的训练日志，包括每次训练的内容、感受和进步，以及需要改进的地方。

-学生可以参加排球训练营或请教专业教练，以获得更专业的技术指导和训练建议。

-学生可以通过团队讨论和分享，交流在训练和比赛中的经验和心得，提高团队的整体水平。

-鼓励学生关注排球运动的相关新闻和动态，了解必威体育精装版的排球技术和比赛信息，保持对排球运动的热情和兴趣。

七、教学评价与反馈

1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与度，包括是否积极跟随教师示范、是否主动参与练习和讨论。

-评估学生在练习中的动作准确性，是否能够按照要求完成正面双手垫球的基本动作。

-记录学生在课堂上的纪律表现，包括是否遵守规则、是否尊重教练和同伴。