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小学三年级科学小常识篇1
1、为甚么星星会一闪一闪的?
我们看到星闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡
有关。
大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄
影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我
们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。
2、为甚么向日葵总是朝着太阳开花?
向日葵花盘下面茎部的地方,含有一种叫做「植物生长素」的物质。这物质
有加速繁殖的功用,但却具有厌旋光性,每遇到光线时,便会跑到背光的一面去。
所以太阳升起时,向日葵茎部便马上躲到背光的一面去,看起来整棵植物就向着
太阳的方向弯曲了。
3、为甚么萤火虫会发光?
萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器,发光器内充满许多含磷的发
光质及发光酵素,使萤火虫能发出一闪一闪的光。萤火虫发光的目的,除了要照
明之外,还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的一种沟通的工具,不同种
类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同,它们藉此来传达不同的讯息。
4、为甚么松鼠的尾巴特别大?
别看轻松鼠的尾巴!松鼠在树上跳来跳去的同时,它的尾巴正发挥很大的功
用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡,避免掉下来受伤。此外,这条大大的
尾巴更能于冬天发挥保护的功用,紧紧围着松鼠的身躯,既方便,又实用。
5、为甚么海水大多是蓝、绿色?
望向大海,很多时也发现海水呈现蓝、绿色。可是,当你把海水捞起时,你
却只能看到它像往日的水般,透明无色。原来,海水本身与我们日常所接触到的
水没有大分别,也是透明的。我们所看到的绿色,其实是海水对光吸收能力而产
生出来的现象。只有绿光能被海水吸收,从而反射出来;当海水更深时,绿光也
被吸收,海水看上去便成了蓝色。
6、为甚么树叶会变颜色?
树叶变色的原因与其蕴含的化学物质—叶绿素有关。当秋天来临时,白天的
时间比夏天较短,而气温更亦较低,树叶因此停止制造叶绿素,剩余的养分输送
到树干和树根中储存。树叶中缺少了绿色的.叶绿素,与此同时,其它化学色素
因而显现出来,所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。
小学三年级科学小常识篇2
纤维摄取愈多愈好?
纤维对健康很重要,日常饮食中要多摄取的观念一再被强调。听起来,纤维
似乎是吃愈多愈好。如果你也这样想,那可错了。
尽管纤维的好处可以列一长串,包括预防便秘、减低多种癌症风险、降低胆
固醇及血脂、帮助控制血糖及体重等。不过,目前理想的纤维摄取量是每天20
克~35克。因为,长时间大量摄取纤维会阻碍我们吸收重要的矿物质,如钙、
铁、锌、铜等。不止如此,蔬菜(纤维的主要来源之一)里的草酸、植酸也会影
响矿物质的吸收利用。
其次,纤维容易带来饱足感,所以,当纤维类食物吃得很多,占了胃容量,
其他食物相对就会吃得少,这对一些胃口小的人或是老年人来说,反而造成热量
摄取不足,或蛋白质、脂肪及其他重要营养素也摄取不良的情况。
吃宵夜一定会发胖?
许多减肥资讯告诉我们,不想发胖的话,晚上不要吃太多东西,尤其要跟宵
夜说再见。但是国外研究调查却发现,你在什么时间吃比较多东西,和体重增减
并没有绝对关联。
美国农业部将一群体重超重的女性分为两组,一组在中午之前就吃下70%
的一天所需热量,而另一组则在接近晚餐时间吃,结果并不影响她们的体脂肪率。
另一个美国官方的大型调查也指出,晚上吃了多少东西,和10年之间体重的变
化无关。
专家认为,体重会增加,主要还是因为吃进的热量比消耗掉的多,因此,维
持健康体重最重要的一件事——控制每天摄取的总热量。
所以,如果问我们可否吃了丰盛晚餐后还大啖宵夜?这要视个人生活形态而
定。基本上,在活动量较大的时间,摄取较多热量,比较恰当。上班族下了班回
家,多半赖在沙发上或做些静态活动,消耗热量并不多,相对于白天的活动量,
营养专家认为,晚餐不适合吃得比早餐和午餐多。而且,宵夜或晚上边看电视边
吃的零食往往是多出来的热量,吃了累积起来,当然发胖。尤其一吃完,倒头就
睡,更不好。因为睡眠时,我们的新陈代谢率会下降大约10%,太接近睡眠时
间吃东西,理论上就容易把没用掉的热量堆存起来。
如果你一定要吃宵夜才能入眠,最好在睡前2小时吃完,并避免油脂高的食
物。油腻食物会让消化变慢,延缓胃排空时间,有些人因此会在夜里睡不好,甚
至影响隔天一早的食欲,让最重要
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