快乐小天使-教学设计-小学心理健康三年级同步备课（大象版）.docxVIP

三年级心理健康

6《快乐小天使》教学设计

【教学目标】

1.认知目标：让学生了解快乐情绪的产生机制，认识到正向情绪的积极作用。

2.情感目标：通过课堂活动和游戏，增强学生正向的情感体验,培养他们积极乐观的人生态度。

3.技能目标：让学生在课堂团体探究中，了解从负面到正向心理的过程，学会转换角度思考问题的思维方式。

【授课方法】

【课时】一课时

【适用年级】三年级

【教学准备】

1.空瓶子。

2.便利贴、水笔。

【教学思路】

热身活动→故事角落→情绪ABC→快乐帮帮团→快乐传递员→视频总结

【教学过程】

一、游戏热身——鬼脸模仿秀

1.听到音乐，请每排第一个同学对后边的同学做一个鬼脸。

2.后边的同学模仿刚刚看到的鬼脸，对下一个同学做，直到最后一个同学。

3.请最后一个同学到前面来和第一个同学同时做鬼脸。

4.教师小结：同学们，通过刚刚的游戏，我看到大家洋溢的笑脸，我也感受到大家快乐的情绪。之前老师说过，我们有很多情绪好朋友，今天就让我们了解快乐的真谛，一起向快乐出发吧！

二、故事角落——乐婆婆和悲婆婆

乐婆婆和悲婆婆是邻居，都有两个儿子，一个卖伞，一个卖鞋。

一到晴天，悲婆婆就着急，大儿子的伞怎么卖得出去啊；这天一下雨，她又担心了，小儿子卖鞋生意该糟糕了。悲婆婆天天愁眉苦脸，身体越来越差。

可是，乐婆婆一到天晴就高兴，因为小儿子布鞋卖得出去了；即使下雨了，她也觉得美滋滋，因为大儿子卖伞肯定生意好。所以乐婆婆天天笑逐颜开，身体一直很棒。

过渡：是啊同学们，我们的生活中，不只有快乐、幸福，也会有很多烦恼和忧愁，当他们出现的时候，我们又该怎么做呢？老师有一个小妙招！

三、思维转换——情绪ABC

1.概念理解：就同一个人来说，对同一件事理解不同就会产生不同的情绪。这在心理学上就叫情绪ABC理论：指的是影响我们情绪的不是事件本身，而是我们对于这件事的看法，不同的看法引起不同的情绪，也会产生不同的后果。

A表示诱发性事件（比如晴天或者雨天）

B表示我们对这件事情的看法、理解。

C表示自己产生的情绪和行为的结果。

所以为什么同一事件（A）会引发不同的结果（C），就取决于我们对这件事儿的看法和理解。（B）

2.情景分析。

情景一：小明看着桌上的试卷，苦恼的说：“唉，我真笨啊，又考砸了。”。

让我们用情绪ABC来帮帮小明吧！

A事件→考试考砸了

B对这件事情的看法、理解→小明觉得考砸的原因是因为自己笨

C产生的情绪→小明很难过，很伤心。

请同学们集思广益，帮小明转换思维，消除烦恼吧！

例如：这次考砸了，证明我之前肯定有学的不好的地方，我一定要好好听老师说的，认真订正，下次就不会犯同样的错误啦！

情景二：小红让妈妈给她买新裙子，妈妈拒绝了，小红想：“妈妈一定是不爱我了，新裙子都不给我买”，小红越想越伤心，哭了起来。

A事件→妈妈不给小红买新裙子

B对这件事情的看法、理解→小红觉得妈妈不爱自己了

C产生的情绪→小红伤心的哭了。

请同学们集思广益，帮小红转换思维，消除烦恼吧！

例如：妈妈不给我买应该是有原因的，有可能是我的裙子太多了，也有可能是这段爸爸妈妈比较困难，我可以问问妈妈。

四、快乐帮帮团

1.请你拿出手中的便签纸，写下你近期的烦恼。

2.写完后投递到老师手中的“烦恼垃圾箱”中。

3.请同学在烦恼垃圾箱中随意抽取一个，用情绪ABC的方式帮他消除烦恼吧！

五、快乐传递员——分享身边的快乐

同学们,我们除了要懂得如何消除烦恼，我们也要善于发现生活中的快乐和幸福。有一句话叫做“快乐给别人分享，就变成了双倍快乐”，今天大家忘掉烦恼，来做个快乐传递员,去发现、分享生活的快乐、幸福和美好吧！

请第一排的同学，用笔在便签纸上写下今天让你感到快乐的事情，写好后传递给下一个同学写，直到最后一个同学写好后大声念出你们的快乐。

然后请最后一名同学把你们的快乐投递到老师手中的“快乐能量瓶”中。

六、观看视频，理解友谊的快乐