扔沙包游戏教案多篇教育教学方案.pdfVIP

扔沙包游戏教案多篇教育教学方案

一、教学内容

本节课选自《小学体育课程标准》中的“投掷”单元，具体涉及

教材的第三章《投掷基本技能》中的第二节“扔沙包游戏”。教学内

容详细包括扔沙包的站立姿势、挥臂动作、用力顺序及投掷的基本要

领。

二、教学目标

1.让学生掌握扔沙包的基本技巧，提高投掷能力。

2.培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3.增强学生的上肢、腰腹及协调性等身体素质。

三、教学难点与重点

教学难点：扔沙包时的挥臂动作和用力顺序。

教学重点：扔沙包的站立姿势、投掷的基本要领。

四、教具与学具准备

教具：沙包、投掷圈、标志物。

学具：运动鞋、运动服。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

利用游戏“炸碉堡”引入，让学生分组进行投掷比赛，激发学

生的运动兴趣。

2.技能讲解与示范（5分钟）

讲解扔沙包的站立姿势、挥臂动作、用力顺序及投掷要领，并

进行示范。

3.练习与指导（10分钟）

学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

4.例题讲解（5分钟）

选取一名动作标准的学生进行演示，讲解其动作要点。

5.随堂练习（10分钟）

学生分组进行扔沙包比赛，教师评价并给予建议。

六、板书设计

1.扔沙包游戏

2.内容：

站立姿势：两脚前后开立，前脚距投掷线约一步距离。

挥臂动作：前后摆动，用力顺序：从下至上。

投掷要领：身体重心前移，用力向前投掷。

七、作业设计

1.作业题目：

请学生回家后，向家长演示扔沙包动作，并让家长拍照或录

像。

完成一篇关于扔沙包游戏的运动日记。

2.答案：

拍照或录像提交给教师。

今天，我学习了扔沙包游戏。我按照老师的讲解，调整了站

立姿势和挥臂动作，发现投掷距离有所提高。在课堂上，我和同学们

一起练习，感受到了团队合作的重要性。今后，我将继续努力，提高

自己的投掷能力。

八、课后反思及拓展延伸

1.课后反思：

教师应关注学生在课堂上的表现，及时调整教学方法，提高

教学效果。

学生应认真完成作业，巩固所学知识。

2.拓展延伸：

教师可组织学生参加校内外扔沙包比赛，提高学生的竞技水

平。

学生可在家中进行扔沙包练习，邀请家长参与，增进亲子关

系。

重点和难点解析

1.教学难点：扔沙包时的挥臂动作和用力顺序。

2.教学重点：扔沙包的站立姿势、投掷的基本要领。

3.实践情景引入：游戏“炸碉堡”的设计与实施。

4.例题讲解：动作标准学生的选取与讲解。

一、扔沙包时的挥臂动作和用力顺序

双手握沙包，自然下垂，两臂放松。

投掷时，先将沙包向后摆动，幅度适中，然后迅速向前摆动，

同时两臂伸直，手腕用力向前甩出。

2.用力顺序：从下至上，即从腿部、腰部、背部、肩部到手臂的

顺序发力。

二、扔沙包的站立姿势、投掷的基本要领

1.站立姿势：两脚前后开立，前脚距投掷线约一步距离，后脚跟

抬起，身体重心放在前脚上。

2.投掷要领：

身体保持正直，眼睛注视投掷目标。

投掷时，身体重心前移，同时用力将沙包向前投出。

投掷结束后，迅速恢复站立姿势，准备下一次投掷。

三、实践情景引入：游戏“炸碉堡”的设计与实施

1.游戏目的：激发学生运动兴趣，提高投掷能力。

2.游戏规则：

将学生分成若干小组，每组选出一个投掷手。

投掷手站在投掷线后，其他队员在指定区域接住沙包。

投掷手将沙包投向前方，尽量击中目标（如标志物）。

接住沙包的队员可得分，得分最多的小组获胜。

3.游戏实施：

教师提前