篮球的传接球技术配合培训课件.pptVIP

篮球的传接球技术配合

教学重点：练习学习传、接球的动作技术教学难点：传、接球时对球力量、速度、路线、落点、时机的控制。

开始部分1.集合队伍，整队点名2.师生问好3.教师宣布本次课的内容4.安排见习生

准备部分一、跑步以中等速度向前饶篮球场跑一圈，第二圈后退跑注意手臂摆臂有节奏、协调有弹性二、徒手操5节4x8拍

基本部分一、球性练习1.胸前拨球练习2.左右挥摆球练习3.环饶腰、膝部练习4.跨下8字饶球5.体前双手抛接球6.体前左右手抛接球二、原地传、接练习1.原地双手胸前传、接球2.原地走地反弹传、接球3.原地双手头上传、接球

三、移动传、接球练习1.传、接球移动至对面排除练习2.传、接球移动至本队末尾练习3.传、接球移动比赛四、体会行进间传、接球练习两路纵队并列，行进间跑动传接球练习。

教学手段所采用的教学方法和学习方法有讲解示范法、纠正错误法、自主练习法、鼓励表扬法、小组合作和分层学习（教学）法。

听讲解模仿练习自主学练习互相学习与纠错大胆展示学生学法

结束部分1.放松练习①手臂放松②背靠背，腰部放松2.小结、自评、互评3.宣布下一节课内容4.安排值日生收器材5.师生再见，注意安全

场地器材1.场地：篮球场2个2.器材：篮球30个

预计心率与练习密度平均心率：120-130次/分最高心率：150-170次/分练习密度：60%-70%

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