原地双手头上前掷实心球（教案） 体育五至六年级.docx

原地双手头上前掷实心球（教案）体育五至六年级

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

原地双手头上前掷实心球（教案）体育五至六年级

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是原地双手头上前掷实心球，包括实心球的基本投掷技术、动作要领及安全注意事项。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课内容与五至六年级体育教材中的投掷类运动有关，如《小学体育课程标准》中的投掷运动章节。学生在之前的学习中已经掌握了基本的投掷动作，如投掷沙包、标枪等，本节课的教学内容将帮助学生进一步巩固投掷动作，提高投掷实心球的技术水平。

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，通过原地双手头上前掷实心球动作的练习，提高学生的投掷技巧和身体协调性。

2.增强学生的健康意识，通过运动锻炼，提高学生的身体素质，培养良好的运动习惯。

3.培养学生的团队合作精神，在投掷练习中学会与同伴协作，共同完成任务，提升集体荣誉感。

教学难点与重点

1.教学重点：

①掌握原地双手头上前掷实心球的基本技术要领，包括握球方法、预备姿势、投掷动作的连贯性。

②培养学生正确的身体姿态和投掷时的身体协调性，确保动作的准确性和有效性。

2.教学难点：

①帮助学生理解并掌握实心球投掷时的力量分配和投掷角度，以及如何通过腰腹力量传递至手臂，实现力量的有效传递。

②矫正学生在投掷过程中的常见错误动作，如投掷时手臂过于僵硬、身体前倾不足、用力顺序不正确等，提高动作的准确性和投掷距离。

教学资源

-软硬件资源：体育场地、实心球、标志物、运动垫

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、运动技术分析软件

-教学手段：分组练习、示范教学、个别辅导、游戏化教学

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师展示实心球，并提出问题：“同学们，你们知道实心球运动吗？它在体育比赛中有什么作用？”

-学生回答后，教师总结并引出本节课的主题：“今天，我们将学习如何正确地原地双手头上前掷实心球。”

-教师示范一次简单的投掷动作，让学生对实心球运动有一个直观的认识。

2.讲授新课（10分钟）

-教师详细讲解原地双手头上前掷实心球的技术要领，包括握球方法、预备姿势、投掷动作的连贯性等。

-教师分步骤示范动作，并强调每个动作的关键点，如腰腹力量的使用、投掷角度的掌握等。

-学生跟随教师一起做动作，教师逐一指导，确保学生理解并掌握。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分成小组，进行原地双手头上前掷实心球的练习。

-教师巡回指导，针对学生的错误动作进行纠正，确保动作的准确性。

-学生练习一段时间后，教师组织小组内讨论，分享投掷经验，互相学习。

-教师选取几个小组的代表进行展示，并对他们的表现进行评价。

4.课堂提问与互动（5分钟）

-教师提问：“同学们，通过刚才的练习，你们觉得自己在哪些方面有所提高？”

-学生回答后，教师总结：“很好，大家都已经掌握了基本的投掷技巧，下面我们来讨论一下如何进一步提高投掷距离和准确性。”

-教师引导学生思考并分享提高投掷距离和准确性的方法，如力量分配、投掷角度等。

5.创新环节（5分钟）

-教师设计一个投掷比赛，让学生在比赛中运用所学技巧，提高投掷能力。

-学生分组进行比赛，教师担任裁判，记录成绩并给予评价。

-比赛结束后，教师总结：“通过比赛，我们可以看到大家的技术都有所提高，希望大家能够在日常训练中继续努力。”

6.总结环节（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调原地双手头上前掷实心球的技术要领。

-学生回顾所学内容，并分享自己的学习心得。

-教师布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习投掷实心球，巩固所学技巧。

整个教学过程设计注重师生互动，通过讲解、示范、练习、讨论等多种方式，帮助学生理解和掌握原地双手头上前掷实心球的技术，同时培养学生的运动能力和团队合作精神。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-体育运动视频资源：收集和整理一些专业的实心球投掷教学视频，让学生在课后观看，加深对技术动作的理解。

-体育运动文章资源：提供一些关于实心球运动的历史、技术分析、训练方法的文章，帮助学生更全面地了解实心球运动。

-体育器材资源：介绍不同类型的实心球，以及它们的特点和适用场景，让学生了解如何选择合适的器材进行训练。

-体育赛事资源：介绍国内外实心球比赛的相关信息，如比赛规则、优秀运动员的投掷技巧等，激发学生的学习兴趣。

2.拓展建议：

-观看教学视频：鼓励学生在课后观看实心球投掷教学视频，并尝试模仿视频中的动作，加强技术练习。

-阅读相关文章：引导学生阅读关于实心球运动的文章，了解运动的发展历程和训练方法，提高理