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体育与健康课时计划体育与健康课时计划
学校:营口实验高中教师:李宁年级:一年人数:20
教材场地篮球场地一块
篮球:行进间运球单手低手上篮(4-16)
内容
器材篮球2020个,标志桶
教1、通过学习,使学生初步掌握行进间低手上篮技术动作,产生浓厚的兴趣。
学
2、通过篮球教学发展学生灵敏、柔韧和协调等身体素质,增强体质。
目
标3、培养学生良好的竞争意识及团结协作精神,体会成功的喜悦。
运
教学动
教学内容学生活动教师活动阶段目标负
程序荷
一、课堂常规:1、全班同学面向教师1、教师点名
1、集合整队,师生问好成二列横队结合1、明确学习目标
2、教师宣布本课内容2、教师安排见习生
3、检查服装,安排见习2、热身、活动关节
兴生3、教师讲解游戏规
则:尽量运用“三
步上篮”步伐进行
趣要求:集合时做到静、空接球打板,球落3、熟悉球性
快、齐,一切行动听地集体俯卧撑每人
二、熟悉球性及活动关指挥。做5个,教师参与
导节学生游戏。4、让学生的身体得小
2、学生在场地内进行到充分活动,避免
1、活动手指、腕、踝关各种热身练习在练习中受伤
入节
要求:动作协调、准4、教师组织学生进
2、弓步压腿确、到位行热身练习5、提高学生学习兴4*8
趣
3、肩部运动
4、球操
三、行进间运球单手低组织:在指定区域内组织:在指定区域
手上篮分组练习内学习行进间单手低
学法:手上篮
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