关于体育开学第一课教案（通用8篇）.pdf

关于体育开学第一课教案（通用8篇）

关于体育开学第一课篇1

开学第一周第一节体育课，我给学生上课的内容是：

1、贯彻课堂常规，

2、本学期的教学计划，

3、理论知识：体育锻炼中的误区。

课堂上着重强调了课堂常规：

1、集合做到“快静齐”。

2、上课认真听讲，锻炼积极。

3、同学之间相互帮助、注意安全。

4、珍惜上课时间，爱护场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。

6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥

匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。

7、要充分做好准备活动：

①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略

有升高即可。

②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关

节。

③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习

等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季

做准备活动的时间要比夏季长些。

本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：

每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径

课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试

项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。

理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮

助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：

①准备活动会降低运动成绩

②运动前要多吃糖

③跑步时呼吸频率愉快越好

④女子月经不能参加体育活动

⑤体育锻炼会影响学习

⑥扭伤后要立即按摩

⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就

是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习

惯。

刚开学上什么内容最合适?

我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课

堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心

理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

关于体育开学第一课教案篇2

体育课是必不可少的课程之一，下面是小编为大家收集的关于

2019体育开学第一课教案，欢迎大家参考借鉴。

2019体育开学第一课教案一

体育与健康室内课教案

一、教学内容

安全常识、体育课要求及本学期课程安排

二.教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。2.了解预防运动损伤及事

故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

三.教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育

课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四.教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直

接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观

性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，

通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

五.教学过程：

1.导入揭示课题。

①出示图片，思考问题。学生大胆猜想，各抒己见。②教师归纳

出示课题。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各

自发表见解。5.验证与思考：聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是

一些安全知识，想道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知

识点：做好准防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自

己小结，学到什么知识?7.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

2019体育开学第一课教案二

教学内容

1、游戏2、广播体操(复习)

教学目标

1、完成学生从假期生活的