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体育教育专业微格教学教案（精选13篇）

体育教育专业微格教学教案（精选13篇）

作为一位优秀的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案有助

于学生理解并掌握系统的知识。那么什么样的教案才是好的呢？下面

是小编为大家收集的体育教育专业微格教学教案（精选13篇），仅供

参考，希望能够帮助到大家。

体育教育专业微格教学教案体育教育专业微格教学教案1

活动目标：

1、体验与同伴参与体育游戏的快乐

2、锻炼钻的运动技能。

3、能动作协调的钻过山洞。

活动准备：

呼啦圈活干、沙包若干、音乐：蚂蚁去旅行，洗刷刷。

活动过程：

一、热身运动

教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。

（重点活动幼儿的腰部及腿部）

二、开始部分

1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。

小朋友，你们看这是什么？小朋友，你们看这是什么？

（引导幼儿探索呼啦圈的玩法，师幼并一起总结玩法。）

2、请个别幼儿示范钻的动作。

（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。

（2）教师讲解钻的动作要领：

弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。

3、教师介绍游戏玩法。

“小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果

树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意

不能碰到桥顶。”

规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到桥顶，取完果

子原路跑回。

4、游戏开始。

（1）幼儿分成四组参与比赛，钻过呼啦圈运完全部“果子”后统

计每组总数，数量最多者获胜！

（2）可组织3—4次比赛。

要求：幼儿钻山洞时，注意安全不碰到小朋友。

三、活动结束

1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。

2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。

体育教育专业微格教学教案2

一、教学目标

1、知识与技能目标

通过学习快速跑，了解和知道步频、步幅的关系，掌握快速跑动

作要领。

2、过程与方法目标

通过学习快速跑，培养学生下肢力量和身体协调性，提高快速跑

成绩。

3、情感态度与价值观目标

通过学习快速跑，可以让学生自己积极主动的参与到体育锻炼当

中。

二、教学重难点

教学重点：途中跑上下肢动作要领

教学难点：上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。

三、教学方法

观察法、实验法、讨论法、问答法等。

四、教学过程

（一）开始部分3分钟

环节包括：整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。

队形组织：成四列横队

（二）准备部分12分钟

分为一般和专项。

一般：教师带领学生做徒手操，带学生做上肢摆臂动作练习。

徒手操：（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）体转

运动（5）俯背运动（6）弓步压腿（7）侧压腿

专项：上肢摆臂动作练习：学生原地站在两脚成前后站立，双臂

随老师拍手节拍前后摆动。教师的节拍可以由快到慢。

（三）基本部分20分钟

（四）教师讲解示范

起跑：1、各就位，两脚前后站立，有力脚在前，前脚距起跑线和

前后脚距离都是一脚半。身体成蹲撑，两手成八字放于起跑线后沿直

臂支撑，略宽于肩，身体重心放于脚和支撑手之间。2、预备：臀部抬

起高于肩膀，身体重心前移至两支撑手。两腿膝关节角度，后退大于

前腿，颈部放松。3跑：两手用力推离地面，屈肘前后摆动，同时两腿

快速用力蹬起跑器，后脚快速蹬离起跑器后迅速屈膝向前上方摆出。

起跑后的加速跑：两脚步幅小，频率快，手臂快速摆动，身体重

心起的慢。

途中跑：大腿以髋关节为轴快速转动，摆动腿大腿高抬，后蹬腿

要全力蹬地并快速摆动。双臂快速有力的摆动。

终点跑：身体稍前倾，两臂加速摆动。

（五）学生练习：

1、起跑，加速跑原地徒手集体练习

教师将动作分解各就位、预备、跑3个环节，学生分成体操队形

站在原地听口令123分解练习。教师巡视指导强调动作重点。

队形：体操队形

2、分组步