城职 周一5.6健美操学习通超星期末考试答案章节答案2024年.docx

城职周一5.6健美操学习通超星期末考试章节答案2024年

左右开弓似射雕该式动作可预防及矫正：

答案:驼背

左右开弓似射雕这一式动作能够刺激：

答案:督脉

左右开弓似射雕紧的动作需要的步型是：

答案:马步

下列脏腑位于中焦的是：

答案:脾

下列脏腑不位于下焦的是：

答案:心脏

“双手托天理三焦”中“三焦”不包括：

答案:里焦

健身气功·八段锦第一节的动作名称为：

答案:两手托天理三焦

能走路（快走），能慢跑的人，心脏功能好。

答案:对

长跑运动员的肌肉纤维特点？

答案:红肌纤维多

运动人体科学主张什么样的体育锻炼？

答案:具有一定量的科学锻炼

健美操创编的要素有哪些？

答案:动作要素;空间要