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高中优秀体育课教案

一、教学内容

本节课选自高中体育与健康教材第四章“球类运动”第三节“篮

球基本技术”,详细内容包括:篮球基本动作要领、投篮技术、传球

技术和防守技术。

二、教学目标

1.让学生掌握篮球的基本动作要领,提高动作质量。

2.使学生了解并掌握投篮、传球和防守技术,提高篮球运动技能。

3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。

三、教学难点与重点

教学难点:投篮、传球和防守技术的掌握。

教学重点:篮球基本动作要领的学习。

四、教具与学具准备

教具:篮球、篮球架、哨子、计时器。

学具:篮球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程

1.实践情景引入(5分钟)

组织学生进行篮球比赛,观察学生在比赛中的表现,针对学生

存在的问题进行讲解。

2.篮球基本动作要领学习(10分钟)

(1)热身运动:带领学生进行全身关节活动,预防运动损伤。

(2)示范讲解:示范篮球基本动作要领,讲解动作要领,让

学生跟随示范进行练习。

3.投篮技术学习(15分钟)

(1)示范讲解:示范投篮动作,讲解投篮时的手臂、腿部和

身体协调性。

(2)分组练习:学生分组练习投篮,教师巡回指导。

4.传球技术学习(15分钟)

(1)示范讲解:示范传球动作,讲解传球时的手法、力度和

方向。

(2)分组练习:学生分组练习传球,教师巡回指导。

5.防守技术学习(10分钟)

(1)示范讲解:示范防守动作,讲解防守时的站位、脚步和

配合。

(2)分组练习:学生分组进行防守练习,教师巡回指导。

6.随堂练习(10分钟)

学生进行篮球比赛,教师观察并指导。

六、板书设计

1.篮球基本动作要领

2.投篮技术

1)手臂

2)腿部

3)身体协调性

3.传球技术

1)手法

2)力度

3)方向

4.防守技术

1)站位

2)脚步

3)配合

七、作业设计

2.答案:见板书设计。

八、课后反思及拓展延伸

1.反思:本节课教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教,

提高教学效果。

2.拓展延伸:鼓励学生参加篮球俱乐部,提高篮球技能,培养团

队精神。

重点和难点解析

1.教学难点与重点的设定

2.教学过程中的实践情景引入

3.投篮、传球和防守技术的讲解与练习

4.板书设计

5.作业设计

6.课后反思及拓展延伸

一、教学难点与重点的设定

(1)教学难点:投篮、传球和防守技术的掌握。这些技术动作需

要学生具备一定的身体协调性、力量和灵活性,因此在教学过程中,

要关注学生的个体差异,针对性地进行指导。

(2)教学重点:篮球基本动作要领的学习。基本动作要领是提高

篮球技能的基础,教师应着重讲解和示范,确保学生掌握正确的基本

动作。

二、教学过程中的实践情景引入

实践情景引入是激发学生学习兴趣、提高课堂参与度的关键环节。

教师可以通过组织篮球比赛、设置有趣的游戏等方式,让学生在实践

过程中发现问题,为后续教学做好铺垫。

三、投篮、传球和防守技术的讲解与练习

(1)投篮技术:教师应详细讲解投篮时的手臂、腿部和身体协调

性,示范动作要领,并指导学生进行分组练习。在练习过程中,关注

学生的投篮姿势、用力方式和投篮命中率,及时纠正错误动作。

(2)传球技术:讲解传球时的手法、力度和方向,并示范正确动

作。学生分组练习时,教师要注意观察学生的传球动作,指导学生掌

握传球技巧。

(3)防守技术:教师应强调防守时的站位、脚步和配合,示范防

守动作,并组织学生进行防守练习。在练习过程中,关注学生的防守

意识和配合程度,提高学生的防守能力。

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