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人教版初中八年级第二学期体育与健康---脚内侧踢地滚球课时教案
学校
授课教师
课时
授课班级
授课地点
教具
教学内容
人教版初中八年级第二学期《体育与健康》教材第五章第五节——脚内侧踢地滚球。本节课主要内容包括:
1.脚内侧踢球的动作要领及技巧;
2.脚内侧踢球的训练方法;
3.脚内侧踢球在实战中的应用;
4.培养学生的团队合作精神和竞技意识;
5.提高学生的身体素质和运动能力。
核心素养目标
1.运动能力:通过学习脚内侧踢地滚球的动作要领,提高学生的足球技能和运动能力。
2.健康行为:培养学生积极参与体育锻炼的习惯,提高学生的身体协调性和灵活性,促进身体健康。
3.体育品德:培养学生遵守比赛规则,尊重对手,团结协作,勇于拼搏的体育精神。
教学难点与重点
1.教学重点
①掌握脚内侧踢地滚球的正确动作要领;
②学会运用脚内侧踢球进行简单的配合和实战应用;
③提高学生的足球运动技能和团队协作能力。
2.教学难点
①精确控制脚内侧踢球的力度和角度;
②在快速运动中保持动作的稳定性和准确性;
③在实战中灵活运用所学技能,与队友有效配合。
教学方法与策略
1.采用示范法和分解教学法,通过教师示范和分解动作步骤,帮助学生直观理解脚内侧踢球的技巧。
2.设计分组练习和比赛,鼓励学生通过角色扮演(如守门员、进攻球员等)进行互动,提高实战应用能力。
3.利用视频和现场演示作为教学媒体,增强学生的视觉体验,帮助其更好地掌握动作要领。
教学过程
1.导入(约5分钟)
-激发兴趣:通过提问学生足球比赛中常见的踢球方式,引导学生思考脚内侧踢球的优缺点。
-回顾旧知:简要回顾上一节课学习的脚背正面踢球的动作要领,为学生学习脚内侧踢球做好铺垫。
2.新课呈现(约30分钟)
-讲解新知:详细讲解脚内侧踢球的动作要领,包括站位、脚型、踢球力度和角度等。
-举例说明:通过展示不同场景下脚内侧踢球的运用,如短传、长传、射门等,帮助学生理解知识。
-互动探究:引导学生分成小组,讨论如何在实际比赛中运用脚内侧踢球,并分享心得。
3.巩固练习(约20分钟)
-学生活动:让学生进行脚内侧踢球的分组练习,包括短传、长传、射门等,实践所学知识。
-教师指导:在学生练习过程中,及时观察、纠正动作不规范的地方,给予个别指导。
4.实战演练(约20分钟)
-学生活动:组织学生进行小型比赛,鼓励他们在比赛中积极运用脚内侧踢球。
-教师指导:在比赛过程中,观察学生的表现,对优秀范例进行表扬,对不足之处给予指导。
5.总结与反思(约10分钟)
-总结:教师总结本节课所学内容,强调脚内侧踢球的重要性。
-反思:学生分享自己在练习过程中的心得体会,以及如何在今后的训练和比赛中更好地运用所学知识。
6.作业布置(约5分钟)
-布置课后练习任务,要求学生在家中练习脚内侧踢球,并记录自己的进步和不足。
知识点梳理
1.脚内侧踢球的定义及适用场景
-定义:脚内侧踢球是指用脚内侧部位(即脚掌前部)触球的踢球方式。
-适用场景:适用于短距离传球、停球、射门等。
2.脚内侧踢球的动作要领
-站位:双脚自然分开,与肩同宽,膝盖微曲,身体重心稍向前倾。
-脚型:脚内侧部位平贴地面,脚尖指向出球方向。
-踢球力度和角度:根据传球或射门的距离和目标,调整踢球的力度和角度。
3.脚内侧踢球的训练方法
-基本动作训练:反复练习站位、脚型和踢球动作,形成肌肉记忆。
-传球练习:与队友进行短距离传球练习,提高传球准确性和脚内侧踢球的掌握程度。
-射门练习:在固定距离进行射门练习,逐渐增加距离,提高射门准确性和力度。
4.脚内侧踢球在实战中的应用
-短距离传球:在局部区域进行快速短传,提高进攻效率。
-长距离传球:在适当的情况下,使用脚内侧踢球进行长传,寻找队友。
-射门:在射门时,根据距离和角度选择合适的脚内侧踢球方式。
5.脚内侧踢球的技巧提升
-提高脚内侧触球的准确性:通过反复练习,提高脚内侧触球的精准度。
-增加踢球力度:通过增强腿部力量和核心力量,提高脚内侧踢球的力度。
-提高动作连贯性:在踢球过程中,保持动作的连贯性和流畅性,提高整体效果。
6.团队配合与战术意识
-了解队友的位置和意图,进行有效配合。
-根据比赛情况,灵活运用脚内侧踢球,实现战术目的。
7.安全防护与运动伤害预防
-在训练和比赛中,注意保护脚部,避免扭伤、擦伤等运动伤害。
-学习正确的热身和拉伸方法,预防运动伤害。
课堂小结,当堂检测
课堂小结:
本节课我们学习了脚内侧踢地滚球的技巧。通过讲解和示范,我们掌握了正确的脚内侧踢球动作要领,包括站位、脚型、踢球力度和角度。在分组练习和实战演练中,同学们积极尝试并在
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