第四课 多彩的情绪——多彩情绪的温度 教案() 南大版初中心理健康七年级全一册.docx

第四课多彩的情绪——多彩情绪的温度教案()南大版初中心理健康七年级全一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：多彩的情绪——多彩情绪的温度

2.教学年级和班级：初中七年级

3.授课时间：[具体上课时间]

4.教学时数：1课时

本节课将围绕南大版初中心理健康七年级全一册中“多彩的情绪”这一章节进行教学，通过讲解多彩情绪的温度，帮助学生认识和理解情绪的多样性和变化，提高他们的情绪调节能力。

二、核心素养目标

培养学生对情绪的认知和理解，提升情绪调节与自我管理能力，使学生能够识别并表达自己的情绪，理解情绪对个人行为和人际关系的影响，以及学会在日常生活中运用情绪调适策略，以促进个人心理健康和社会适应能力的发展。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

-情绪的识别与表达：让学生能够准确识别并表达自己的情绪，例如通过情绪脸谱、情绪词汇的学习，使学生能够用恰当的方式描述自己当前的情绪状态。

-情绪的温度概念：让学生理解情绪有不同的温度，即情绪的强度和持续时间，如快乐是温暖的情绪，悲伤是冰冷的情绪，愤怒是炽热的情绪。

-情绪调适策略：教授学生一些基本的情绪调适方法，如深呼吸、情绪宣泄、积极思考等，以帮助他们更好地管理情绪。

2.教学难点：

-情绪的复杂性：学生可能难以理解情绪的复杂性和多样性，例如在一种情绪中可能同时包含其他情绪的成分。教师可以通过案例分析，让学生分辨情绪中的细微差别。

-情绪调适的实践：学生可能在理论上学到了情绪调适的方法，但在实际操作中难以运用。教师可以设计角色扮演或情景模拟，让学生在模拟情境中实践情绪调适技巧。

-情绪与行为的关系：学生可能不理解情绪如何影响行为和人际关系。教师可以通过实例分析，展示情绪如何影响人们的决策和行为，以及如何通过调节情绪来改善人际关系。

四、教学资源准备

1.教材：南大版初中心理健康七年级全一册。

2.辅助材料：情绪脸谱图、情绪温度计示意图、情绪调适方法列表、相关案例视频片段。

3.实验器材：无（本节课不涉及实验）。

4.教室布置：分组讨论区，每组配备白板和笔，以便学生讨论和记录。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪的温度的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“你们知道情绪的温度是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

-展示一些关于情绪的图片或视频片段，让学生初步感受情绪的温度的魅力或特点。

-简短介绍情绪的温度的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解情绪的定义，包括其主要组成元素或结构。

-详细介绍情绪的组成部分或功能，使用情绪脸谱图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解情绪的实际应用或作用。

3.情绪案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪的温度的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的情绪温度案例进行分析。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪的温度的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪的温度解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论情绪的温度的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪的温度相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪的温度的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪的温度的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括情绪的基本概念、组成部分、案例分析等。

-强调情绪的温度在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪的温度。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪的温度的短文或报告，以巩固学习效果。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-情绪心理学：介绍情绪心理学的基本理论，如情绪的生物学基础、情绪的认知理论、情绪的社会文化理论等，帮助学生从更专业的角度理解情绪。

-情绪调适技巧：提供一系列的情绪调适技巧，如冥想、正念、自我暗示等，帮助学生学会在实