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幼儿园户外运动方案及流程

幼儿园户外运动方案及流程

一、方案背景和目的

户外运动是幼儿园体育教育中的重要内容，它能够促进儿童身体健康

成长、增强身体素质、提高身体协调能力等方面的发展，同时也能让

幼儿获得更多的自然体验和社交体验。因此，制定一份科学、系统、

可行的幼儿园户外运动方案，有助于提高幼儿园幼儿参与户外运动的

兴趣和积极性，也有助于实现健康体育教育的目标。

二、方案内容和范围

1.方案内容

（1）目标：通过户外运动，促进幼儿全面、均衡、有序、安全的身体

发展，提高幼儿身体素质和身体功能水平，增强幼儿身心协调能力，

增强幼儿自信心和社会适应能力。

（2）运动项目：包括跑步、跳绳、游戏、球类运动、拍手、泡泡机等

多种项目，根据幼儿不同年龄、不同身体素质和发展阶段进行选择和

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安排。

（3）时间安排：每周安排2-3次户外运动时间，每次时间不少于1小

时。

（4）场地设备：选择平整安全的学校操场或体育场，配备足够的场地、

器材和安全设施。

（5）人员管理：幼儿园分年级设置各自的户外运动小组，每个小组由

1-2名教师和1名或多名保育员负责。

（6）安全保障：确保幼儿参与户外运动的安全，制定运动安全规则，

加强教育和引导，严格实行监护制度，避免出现危险情况。

2.方案范围

本方案适用于幼儿园各年级的户外运动教学活动实施，包括但不限于

幼儿园操场、体育场等户外场所的运动教学活动安排。

三、方案流程和步骤

1.前期准备阶段

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（1）目标量化：根据幼儿的年龄、身体素质等因素，量化户外运动的

目标，并制定具体的运动计划。

（2）收集信息：了解学校操场、体育场等户外场所的规模、条件等，

确定选手、设备和安全措施等。

（3）编排课程：确定每周的户外运动时间和运动项目，编排有针对性

的运动课程。

（4）动员家长：加强幼儿家长的沟通和合作，让家长更好地了解和支

持孩子的户外运动教学活动。

2.运动教学实施阶段

（1）开展热身活动：在比赛前进行适度的热身活动，包括走路、小跑、

伸展运动等，以准备儿童的身体。

（2）参与运动比赛：在运动项目中组织儿童参加小游戏、跑步、跳绳、

球类运动等运动项目，根据儿童年龄和身体素质妥善安排运动比赛。

（3）进行运动调整：在开始运动之前，教师应尽量了解儿童的体力、

激情和兴趣，为他们安排适合的运动项目和能力等级。

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3.主动防护阶段

（1）实施常规检查：在运动前和后，老师要对孩子的身体状况进行检

查，保证每位孩子身体健康。

（2）做好运动救护：避免发生突发意外伤害，随时准备进行应急救护，

保证孩子的安全。

（3）加强教育指导：教师应尽量避免针对孩子的过度疲劳性活动，鼓

励孩子随时休息和水分补充，以保证孩子身体健康。

4.结束评估阶段

（1）进行体能测试：在户外运动结束后，进行体能测试，如跑步测试、

身体素质测试等。

（2）反思总结：通过课上表现、成绩、口述或写作等方式，对孩子的

战术技术、运动趣味、精神风貌等进行评估和反思总结。

（3）成果展览：在户外运动课程结束后，对孩子的成果、精神风貌、

战术技术等方面进行展览，提高他们的