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我的健康生活作文

我的健康生活作文3篇

在日常学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，根据写

作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。相信许多人会

觉得作文很难写吧，下面是店铺为大家整理的我的健康生活作文，仅

供参考，希望能够帮助到大家。

我的健康生活作文1

如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦！因

为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。

我快乐，因为上天恩赐了我一幅健全的体魄，使我拥有了一颗鲜

活的心。试想，要是你成天都得面临输液、化验、吃药，你能健康快

乐吗？不是说生命只有一次吗？谁不珍惜自个儿的命？身体的健康在

于保养。个子的高矮，皮肤的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘给的，

自己无法作主，那就在合理膳食、适量运动上下功夫吧。

吃什么呢？咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃点自家种的粗茶

淡饭，那叫“绿色”、“天然”，当年喂猪的红苕叶、牛皮菜不也是

登上了星级饭店的餐桌吗？有了这颗心，你就不会成天抱怨自己咋就

不出身名门呢。

“饭后百步走，活到九十九。”这话对于像我这样成天与计算机

和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人

来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓

枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”；夏夜，“荷风送香气，

竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意！

没有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，

也是自得其乐！

我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋

友，在你的婚姻、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最

需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言

的沉默，也会让你有了希望，有了奔头！

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生活，就像那锅碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一团麻，缠缠绕绕。怎

么办？一个好汉还四个帮呢，你不会向朋友诉说，让朋友给你一个支

点，你不就把生活这千钧重担挑起来了吗？不是吗？当你“人自伤心

水自流”之时，朋友不但会“垂死病中惊坐起”，仍是“衣带渐宽终

不悔，为伊消得人憔悴”！

一朵快要凋零的鲜花，咬一咬牙，也许就能看到明天火红的太阳，

父母、妻子（或丈夫）、儿女就是你的天使，你的太阳啊！所以，你

一定要珍惜这比金子还珍贵的情谊呀！不是说“军功章上有我的一半，

也有你的一半”吗？

我快乐，因为“捧着一颗心来，不带半根草去”的事业使我拥有

了一颗滚烫的`心。教师干的是良心活，靠的是爱心、细心、恒心；对

于一线教师的考核也比工厂考核工人复杂的多，换言之，更难做到公

正、公平，如何真正奖优罚劣，的确煞费苦心。因此，保持一颗平常

心，“不以物喜，不以己悲”就更加难能可贵了。一旦你拥有了好心

情，你就不会为自己“起的比鸡早，睡的比更夫晚”苦闷了。

你看，那姜太公钓鱼，优哉游哉，居然钓到了周文王从而名扬天

下；那陶渊明“不为五斗米折腰”，才能有“悠然见南山”的飘逸。

因此，保持一颗平常心，你就能六根清净，永远激情四射，魅力无限！

我的健康生活作文2

学习很重要，但健康才能使学习效率提高。没有病魔和疼痛的干

扰，才能更专心的学习，比起学习，健康更重要。而生活习惯不好，

很容易生病，要有一个健康的生活方式。

首先，一日三餐是必备的，早饭是一定要吃的，不能只吃零食或

者为了减肥而不吃东西，这样对胃不好，是很不