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【快速记忆法】数字桩快速记忆一副扑克牌

一、训练说明：

与记忆数字的序列联想法相比，记忆扑克牌的训练要复杂得多，难度也大得多，但正

因为如此，这种训练在提高记忆能力方面也起到了非常重要的作用。

扑克牌记忆，如果想要记忆得最快、最多、最牢，想要参加竞技比赛，需要用地点桩

来进行记忆，但我们在记忆体操的训练中，为了迎合大多数人的需求，选用的是数字桩，

共选用13个数字桩，每个数字桩a上放4张扑克牌。

本教程提供了一个完整而系统的培训方法。只要你遵循这种训练方法，每天只训练2

小时，持续一个月，大多数人都能得到这样的训练效果：在3分钟内记住一副扑克牌。

快速记忆能力主要由联想能力与编码能力所组成，扑克牌训练就是锻炼这两种能力的

最好的方法之一。

通过在最短时间内记住一副扑克牌的训练，我们可以深入了解快速记忆的整个过程是

什么，以及什么影响了我们的记忆速度。通过记忆扑克牌的训练，我们的联想能力大大提

高了。我们在编码方法和桩固定方法的应用方面有非常深入的经验。这时，我们真正掌握

了快速记忆的关键。如果我们试图在未来记住任何事情，我们会有一种完全不同的感觉。

更重要的是，通过扑克牌训练，我们的想象能力得到很大的锻炼，我们的想象速度被

极大程度地调动起来，这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提高我们的学习能力、

创造能力、甚至艺术感受力等等，都有着非常重要的意义。

这是一扇通往新世界的门。走进这扇门，你的生活将与其他人不同！

二、用数字桩记忆一副扑克牌

每天训练3小时，持续20天。最后的效果是在3分钟内记住一副扑克牌。为期20天

的训练分为四个阶段，每个阶段的训练

52张牌（去掉大、小王）的对应编码：

1.每张扑克牌必须先转换成相应的数字，然后通过数字编码（如记忆数字）快速记忆。

有很多方法可以将扑克牌转换成数字。每个人都可以用自己的方式改变他们。甚至，他们

可以直接将它们转换为自己喜欢的角色或对象的图像，而无需将它们转换为数字。

2，扑克牌分为数字牌和人物牌，数字牌是指1—10，人物牌是指j、q、k。扑克牌转

化为数字的规则为：黑桃代表十位数的1（黑桃的下半部分像“1”），红桃代表十位数的

2（红桃的上半部分是两个半圆的弧形），草花代表十位数的3（草花由三个半圆组成），

方片代表十位数的4（方片有4个尖角）。例如黑桃1代表11，黑桃2代表12；红桃1代

表21，红桃2代表22，草花3代表33，方片4代表44，依此类推。对于数字为10的牌，

可当作0，即黑桃10代表10，红桃10代表20，草花10代表30，方片10代表40。对于

人物牌，可相应加上40：如黑桃j，按黑桃数字牌的点数类推应该是21，加40后就变成

61；红桃q，按红桃数字牌的点数类推应该是32，加40后就变成72；草花k，按草花数

字牌的点数类推应该是43，加40后就变成83；方片k，按草花数字牌的点数类推应该是

53，加40后就变成93。

52张卡片的对应代码：

黑桃：

铁锹1-11支筷子；黑桃2-12-婴儿；黑桃3-13-医生；黑桃4-14键；

黑桃5—15—鹦鹉；黑桃6—16—杨柳；黑桃7—17—荔枝；黑桃8—18—篱笆；

铲9-19泥鳅；黑桃10-10-棒球；斯派德j-61-轮椅；黑桃q-62-驴；

黑桃k—63—留声机；

心脏：

红桃1—21—鳄鱼；红桃2—22—鸳鸯；红桃3—23—和尚；红桃4—24—盒子；

心形5-25二胡；心脏6-26-河流；Hearts7-27——耳机；心8-28-莲花；

红桃9—29—阿胶；红桃10—20—耳环；红桃j—71—蜥蜴；红桃q—72—企鹅；

红心k-73-蛋；

草花：

草花1-31-鲨鱼；草花2-32起重机；草花3-33-仙丹；草花4-34——绅士；

草花5—35—珊蝴；草花6—36—香炉；草花7—37—相机；草花8—38—沙发；

草花9-39-香蕉；草和花10-30-森林；草花j-81-ant；草花q-82-白鸽；

草花k—83—花生；