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第一篇个人仪表:个人礼仪基本要求和要素

个人礼仪基本要求

个人礼仪包括：仪容礼仪、仪表礼仪、仪态礼仪。

仪容礼仪：是指人们在社交场合应注意自己的仪容，给人以端庄、大方、

整洁的良好形象。仪容是指容貌，包括头发、面部、手部等方面。

仪表礼仪：指着装要整洁、美观、得体，并与自身形象、出入场合以及穿

着搭配相协调。

仪态礼仪：指人们的站姿、坐姿、行姿等方面要优雅合适、自然得体、端

庄稳重。

个人仪容的基本要求有：

1、发型得体。注意保持清洁，发型修饰得体。男士头发应前不盖眉，侧不

掩耳，后不及领。女士根据年龄、职业、场合的不同，梳理得当。

2、面部清爽。男士应每天修面剃须，女士宜淡妆修饰，在公众、异性面前

不要化妆、补妆。

3、表情自然。应保持面部自然从容，目光温顺平和，嘴角略带微笑，让人

感到真诚可信、和蔼可亲。

4、手部清洁。要养成勤洗手、勤剪指甲的习惯。女士在正式场合不宜涂抹

鲜艳的指甲油。

个人礼仪的五大基本要素

个人礼仪是我们自尊、尊人之本，更是我们立足、立业之源。以下是由看

看米为您提供的个人礼仪，欢迎前来阅读与参考。

倡导个人礼仪，旨在提高个人礼貌素养。强化公民的文明观念，树立良好

的礼仪风范和出众的形象风采。

学习个人礼仪，首先要记住个人礼仪五大基本要素：

第一，以个人为支点。

个人礼仪是对社会成员个人自身行动的种种规定，而不是对任何社会组织

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或其他群体行为的限定。但由于每个群体都是由一定数量的个体所组成的，每

一个社会组织也都是由一定数量的组织成员所构成的。

因此，个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社

会的生存与发展。从此意义看，我们强调个人礼仪，规范个人行为，不仅是为

了提高个人自身的内在涵养，更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。

第二，以修养为基础。

个人礼仪不是简单的个人行为表现，而是个人的公共道德修养在社会活动

中的体现，它反映的是一个人内在的品格与文化修养。若缺乏内在的修养，个

人礼仪对个人行为的具体规定，也就不可能自觉遵守、自愿执行。只有“诚于

中”方能“行于外”，因此个人礼仪必须以个人修养为基础。

第三，以尊敬为原则。

在社会活动中，讲究个人礼仪，自觉按个人礼仪的诸项规定行事，必须奉

行尊敬他人的原则。“敬人者，人恒敬之”，只有尊敬别人，才能赢得别人对

你的尊敬。在社会主义条件下，个人礼仪不仅体现了人与人之间的相互尊重和

友好合作的新型关系，而且还可以避免或缓解某些不必要的个人或群体的冲

突。

第四，以美好为目标。

遵循个人礼仪，尊重他人的原则，按照个人礼仪的文明礼貌标准行动，是

为了更好地塑造个人的自身形象，更充分地展现个人的精视风貌。个人礼仪教

会人们识别美丑，帮助人们明辨是非，引导人们走向文明，它能使个人形象日

臻完美，使人们的生活日趋美好。因此，我们说，个人礼仪是以“美好”为目

标的。

第五，以长远为方针。

个人礼仪的确会给人们以美好，给社会以文明，但所有这一切，都不可能

立竿见影，也不是一日之功所能及的，必须经过个人长期不懈的努力和社会持

续不断的发展，因此，对个人礼仪规范的掌握切不可急于求成，更不能有急功

近利的思想。

第二篇个人仪表:浅谈现代礼仪的定义

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一、中国作为一个具有悠久文化的文明古国，素有“礼仪之邦”之美称。

“

礼仪”一词，很早就作为典章制度和道德教化来使用。“礼”主要包含三

层意思，即第一，我国奴隶社会和封建社会的等级制度，以及与之相适应的一

整套礼节仪式；第二，表示尊敬和礼貌；第三，礼物，赠送的礼品。“仪”既

指容貌和外表，又指礼节和仪式。

因此，可以看出，礼仪是人们在日常生活中为保持社会正常秩序所需要的

一种生活规范。礼仪本身包含了人们在社会中应予遵守的道德和公德，人们只

有不拘泥于表面的形式，真正是自己具备这种应有的道德观念，正确的礼仪才

得以确立。

结合中外人们对于礼仪的认识和描述，可以给礼仪下一个这样的定义，礼

仪指的就是