人教版三~四年级体育与健康 4.2.3.2侧向助跑跳高 教案.docx

人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案

主备人

备课成员

教材分析

“人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案”主要围绕侧向助跑跳高的基本技术进行教学。通过本节课的学习，使学生掌握侧向助跑跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力和协调性。本节课内容与体育课程标准紧密相连，注重实践操作，以培养学生的学习兴趣和运动能力为目标，符合三~四年级学生的生理和心理发展特点。

核心素养目标

培养学生勇敢自信、团结协作的运动精神，发展学生的运动能力，提高身体协调性和灵活性，增强学生的体育与健康意识，形成积极向上的生活态度和健康的生活方式。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习过基本的跳跃动作，如立定跳远、单脚跳等。

-学生对跑步动作有一定的了解，能够进行基本的助跑练习。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动充满兴趣，喜欢参与各种游戏和挑战性活动。

-学生在体育课上的运动能力各不相同，但大多数学生能够跟上基本的体育课程要求。

-学生学习风格多样，有的学生更倾向于模仿学习，有的学生则喜欢通过实践和探索来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-学生可能对侧向助跑跳高的技术细节掌握不够，需要反复练习。

-部分学生可能在协调性和灵活性方面存在不足，需要特别关注和指导。

-学生可能因为害怕失败或受伤，对高难度动作有所畏惧，需要教师鼓励和建立信心。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备了人教版体育与健康教材，以便于课堂讲解和课后复习。

2.辅助材料：准备侧向助跑跳高的示范视频，以及动作分解的图片，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备海绵垫、跳高杆等安全设备，确保学生在练习时的安全。

4.教室布置：将教室划分为练习区，设置安全界限，确保学生有足够的空间进行助跑和跳跃练习。

教学过程

1.导入新课

-向学生介绍本节课的主题：侧向助跑跳高。

-提问：“同学们，你们知道跳高有哪些种类吗？哪位同学可以分享一下？”

-等待学生回答，然后总结并引入本节课的主要内容。

2.教学基本动作

-分解侧向助跑跳高的动作要领，包括助跑、起跳、腾空和落地。

-示范动作，让学生跟随模仿，注意纠正学生的错误动作。

-指导学生进行分组练习，互相观摩、交流，共同提高。

3.探究课文主旨

-提问：“同学们，你们知道侧向助跑跳高有什么好处吗？”

-引导学生从提高身体协调性、增强腿部力量等方面思考。

-总结课文主旨：侧向助跑跳高是一项有益于身心健康的运动。

4.实践练习

-组织学生进行侧向助跑跳高的分组练习。

-观察学生的练习情况，针对不同学生的特点给予指导和建议。

-鼓励学生挑战自己，不断提高跳跃高度。

5.教学重点

-强调助跑时的节奏和速度，让学生体会助跑与起跳的衔接。

-突出起跳时的腰腹力量和腿部爆发力。

-指导学生如何保持身体平衡，避免在腾空过程中摔倒。

6.学生互动

-组织学生进行比赛，比一比谁跳得更高。

-鼓励学生互相加油鼓劲，培养团队精神。

-比赛结束后，让学生分享自己的感受和收获。

7.总结与反思

-提问：“同学们，通过本节课的学习，你们有什么收获和感悟？”

-让学生从动作技巧、团队精神等方面进行反思。

-总结本节课的教学内容，强调侧向助跑跳高的重要性。

8.课后作业

-布置课后作业：让学生回家后，向家人分享本节课所学的内容，并尝试进行家庭练习。

-提醒学生注意练习时的安全，避免受伤。

9.课堂小结

-对学生的表现给予肯定和鼓励。

-强调课后练习的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持锻炼。

-提醒学生下节课的内容，为下节课做好准备。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-介绍跳高运动的发展历史，让学生了解跳高运动是如何从古代奥运会演变至今的。

-分析世界跳高名将的技术特点，如俄罗斯选手伊辛巴耶娃的撑杆跳高技术，以及美国选手鲍威尔的跳远技术。

-分享跳高运动的相关物理学知识，如重力、离心力、弹性势能等，让学生从科学角度理解跳高运动。

-提供一些跳高运动训练方法，如力量训练、柔韧性训练、协调性训练等，帮助学生提高跳高能力。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看跳高比赛的录像，学习优秀选手的动作技巧和比赛策略。

-建议学生参加学校或社区的跳高俱乐部，与更多爱好者一起练习，互相学习。

-提议学生阅读有关跳高运动的书籍和杂志，了解更多运动知识。

-指导学生进行自我评估，记录自己的训练进度和成绩，以便于发现问题和改进。

-鼓励学生参加跳高比赛，将所学知识应用于