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人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案
主备人
备课成员
教材分析
“人教版三~四年级体育与健康4.2.3.2侧向助跑跳高教案”主要围绕侧向助跑跳高的基本技术进行教学。通过本节课的学习,使学生掌握侧向助跑跳高的基本动作要领,提高学生的跳跃能力和协调性。本节课内容与体育课程标准紧密相连,注重实践操作,以培养学生的学习兴趣和运动能力为目标,符合三~四年级学生的生理和心理发展特点。
核心素养目标
培养学生勇敢自信、团结协作的运动精神,发展学生的运动能力,提高身体协调性和灵活性,增强学生的体育与健康意识,形成积极向上的生活态度和健康的生活方式。
学习者分析
1.学生已经掌握了哪些相关知识:
-学生已经学习过基本的跳跃动作,如立定跳远、单脚跳等。
-学生对跑步动作有一定的了解,能够进行基本的助跑练习。
2.学生的学习兴趣、能力和学习风格:
-学生对体育活动充满兴趣,喜欢参与各种游戏和挑战性活动。
-学生在体育课上的运动能力各不相同,但大多数学生能够跟上基本的体育课程要求。
-学生学习风格多样,有的学生更倾向于模仿学习,有的学生则喜欢通过实践和探索来学习。
3.学生可能遇到的困难和挑战:
-学生可能对侧向助跑跳高的技术细节掌握不够,需要反复练习。
-部分学生可能在协调性和灵活性方面存在不足,需要特别关注和指导。
-学生可能因为害怕失败或受伤,对高难度动作有所畏惧,需要教师鼓励和建立信心。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源准备
1.教材:确保每位学生都配备了人教版体育与健康教材,以便于课堂讲解和课后复习。
2.辅助材料:准备侧向助跑跳高的示范视频,以及动作分解的图片,帮助学生直观理解动作要领。
3.实验器材:准备海绵垫、跳高杆等安全设备,确保学生在练习时的安全。
4.教室布置:将教室划分为练习区,设置安全界限,确保学生有足够的空间进行助跑和跳跃练习。
教学过程
1.导入新课
-向学生介绍本节课的主题:侧向助跑跳高。
-提问:“同学们,你们知道跳高有哪些种类吗?哪位同学可以分享一下?”
-等待学生回答,然后总结并引入本节课的主要内容。
2.教学基本动作
-分解侧向助跑跳高的动作要领,包括助跑、起跳、腾空和落地。
-示范动作,让学生跟随模仿,注意纠正学生的错误动作。
-指导学生进行分组练习,互相观摩、交流,共同提高。
3.探究课文主旨
-提问:“同学们,你们知道侧向助跑跳高有什么好处吗?”
-引导学生从提高身体协调性、增强腿部力量等方面思考。
-总结课文主旨:侧向助跑跳高是一项有益于身心健康的运动。
4.实践练习
-组织学生进行侧向助跑跳高的分组练习。
-观察学生的练习情况,针对不同学生的特点给予指导和建议。
-鼓励学生挑战自己,不断提高跳跃高度。
5.教学重点
-强调助跑时的节奏和速度,让学生体会助跑与起跳的衔接。
-突出起跳时的腰腹力量和腿部爆发力。
-指导学生如何保持身体平衡,避免在腾空过程中摔倒。
6.学生互动
-组织学生进行比赛,比一比谁跳得更高。
-鼓励学生互相加油鼓劲,培养团队精神。
-比赛结束后,让学生分享自己的感受和收获。
7.总结与反思
-提问:“同学们,通过本节课的学习,你们有什么收获和感悟?”
-让学生从动作技巧、团队精神等方面进行反思。
-总结本节课的教学内容,强调侧向助跑跳高的重要性。
8.课后作业
-布置课后作业:让学生回家后,向家人分享本节课所学的内容,并尝试进行家庭练习。
-提醒学生注意练习时的安全,避免受伤。
9.课堂小结
-对学生的表现给予肯定和鼓励。
-强调课后练习的重要性,鼓励学生在日常生活中坚持锻炼。
-提醒学生下节课的内容,为下节课做好准备。
教学资源拓展
1.拓展资源:
-介绍跳高运动的发展历史,让学生了解跳高运动是如何从古代奥运会演变至今的。
-分析世界跳高名将的技术特点,如俄罗斯选手伊辛巴耶娃的撑杆跳高技术,以及美国选手鲍威尔的跳远技术。
-分享跳高运动的相关物理学知识,如重力、离心力、弹性势能等,让学生从科学角度理解跳高运动。
-提供一些跳高运动训练方法,如力量训练、柔韧性训练、协调性训练等,帮助学生提高跳高能力。
2.拓展建议:
-鼓励学生观看跳高比赛的录像,学习优秀选手的动作技巧和比赛策略。
-建议学生参加学校或社区的跳高俱乐部,与更多爱好者一起练习,互相学习。
-提议学生阅读有关跳高运动的书籍和杂志,了解更多运动知识。
-指导学生进行自我评估,记录自己的训练进度和成绩,以便于发现问题和改进。
-鼓励学生参加跳高比赛,将所学知识应用于
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