鄂教版四年级上册心理健康教育教案.doc

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第一课寻找快乐密码

【主题说明】

情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。

四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育与引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动与集体活动中。

对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。

【教学目标】

1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。

2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。

3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。

【教学重点、难点】

重点：体验快乐情绪，感受好心情。

难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。

【课前准备】

教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。

学生准备：一段快乐经历。

【教学设计】

环节

观察岛

（热身暖心）

活动营

（体验分享）

目标

引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。

体验快乐情绪，感受好心情。交流寻找快乐的方法，

教学设计

操作

1.教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。

2.思考：小动物的心情是怎样的？

3.教师小结：这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。

活动一：微笑对对碰

1.教师讲解活动规则及流程：

规则：全班同学分站成两排，相

隔一定的距离，两两相对站好。

建议

1.此处教师可酌情调整活动方式。2.本环节用时约5分钟。

1.学生游戏时遵守游戏规则。

2.学生交流

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并能把自己

每次各队派出一位同学，先各自站

时教师要给

的快乐传递

在原地向对方相互鞠躬，身体要弯

予反馈。让

给别人。

腰成90度，并高喊对方同学的名

每个同学都

字问好。然后相对前行，走到面

有表达的机

对面时，再相互鞠躬并高喊一次名

会。

字，然后归队（鞠躬者及其余成员

3.本环节用

均不可笑，笑出声的同学就被对方

时约20分

俘虏，排至对方的队尾）。按排队

钟。

顺序更换代表人选，直至本队全部

同学都参及一次。哪一队俘虏的人

多就胜利。

2.全班交流：你有什么感受？

活动二：分享快乐密码

3.音乐响起来的时候传起快乐

球，音乐一停，球在谁的手上就请

谁给大家说说自己觉得快乐的事

情，让别人也分享他的快乐。

4.在音乐声中传球，音乐一停，

球在谁的手上就请谁给大家说说

自己克服不快乐的方法，分享寻找

快乐的策略。

5.心理引导：快乐是人的基本情

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绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动与集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。

1.总结归纳1.活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？

1.总结归纳

一定要在学

生回答的基2.全班交流。

生回答的基

3.教师总结，并展现教材中提出

础上进行。

的几种方法：

2.教材中的

（1）每天晚上想一想当天令自己

方法可让学

分享屋（总结提升）快乐的事。归纳出寻找（2）接触能让自己开心的事物，

分享屋

（总结提升）

快乐的事。归纳出寻找

（2）接触能让自己开心的事物，快乐的方法。

如笑话、相声、小品、漫画、滑稽

读、齐读等

方式，在头

剧等等。

脑中留下印

（3）向朋友与家人倾吐心中的忧

象。

愁与烦闷。

3.本环节用

（4）积极地自我暗示，提醒自己

时约10分

要保持快乐。

钟。

（5）在自己力所能及的范围内帮

助别人。

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（6）转移注意力，进行适度的体

育活动。

快乐可以创造，让我们天天享受好

心情！

1.教师要引

导学生再次

感悟调节情

1.听故事《伞与草帽》2.交流：老奶奶为什么后来变得快乐了？从故事中你得到什么启运用寻找快示？

1.听故事《伞与草帽》

2.交流：老奶奶为什么后来变得

快乐了？从故事中你得到什么启运用寻找快

示？乐的方法，学

3.学完这堂课，你觉得用哪些方会调节情绪。

法可以调整自己的情绪，让自己保

性。

拓展园（拓展延

拓展园

（拓展延伸）

生可以结合

不同的成长

经历运用不

持