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第一框悄悄变化的我
课标要求
1.1悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。
1.2了解青春期心理卫生常识,体会青春期的美好,学会克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。
教学目标
1.情感、态度和价值观目标:
以积极乐观的心态迎接青春期的到来,追求生理与心理的协调发展。
感悟青春的意义,体验拥有青春的快乐,懂得珍惜青春,并乐于为青春付出、拼搏,使珍惜青春落实到
点滴行动上。
2.知识与能力目标:
(1)识记:①青春期生理变化的表现。②青春期心理变化特点。③青春期的矛盾心理。
(2)理解:①悦纳生理变化。②青春期对自我成长的意义和价值。
(3)应用:克服青春期的烦恼,调控好自己的心理冲动。
教学重难点
1.教学重点:青春期的生理变化和心理矛盾。
2.教学难点:如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
教学方法
情境设置、小组讨论探究。
学法指导
调查感悟法:学生分组进行青春期生理变化的调查,感受青春期生理和心理的变化。
教学过程
导入新课
活动一:创设情境,歌曲导入。
播放《小小少年》
问题:
1.这首歌是不是让你产生了共鸣?
2.你是不是也像小小少年那样在长高长大?
3.歌中唱到“但有一天,风波突起,忧虑烦恼都到了”,“有一天”是什么时候?我们又有哪些忧虑烦
恼呢?
学生听歌曲,思考问题,交流感想。
同学们,今天带着这几个问题让我们共同接受青春的邀约,去看一看正在“悄悄变化的我”。
讲授新课
活动二:看照片,猜一猜
猜猜他(她)是谁。
课前发动同学们找来自己成长各阶段的照片,老师按照成长顺序依次展示,让同学们猜猜都是谁?
学生看照片,猜一猜。
同学们,通过不同阶段的这些同学的照片,你能感受到什么?
学生交流感受。
其实,像小小少年一样,在不知不觉间,我们的身体经历着一系列微妙的变化,这意味着我们正在长大,
开始跨入青春期的大门。
青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期,我们的身体变化主要表现在三个方面:
第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第一节悄悄变化的我
一、悦纳生理变化
1.青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?(背诵)
①身体外形的变化;
②内部器官的完善;
③性机能的成熟。
活动三:情境分析,感悟青春
青春期是人生花季,是人成长的一个高峰期。下面,让我们共同观察青春期“生长高峰”图。(出示青
春期“生长高峰”图。)
问题:从图中可以看出,人的生长高峰期有几个?分别是什么时期?
青春期作为人生长发育的第二个高峰期,它和老年期、幼年期相比有什么优势?
学生看图思考回答问题。
2.青春期的生理变化带给我们带来什么影响?(熟读)
⑴积极影响:①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。②
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
⑵消极影响:正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
出示青春活力的案例和图片。
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说一说你所体验到的青春活力。
学生看图片,分享自己的看法。
小明发现同学个子都长得很快,就自己几乎没长,在班级快成最矮的了,很自卑。
小刚个子长得飞快,站队时感觉自己和同学有距离,便经常低头与同学说话,时间一长,都有点驼背了。
小丽最近心情不好,因为她的体重又增加了,身体也明显发胖了,很多漂亮衣服都不能穿了。
问题:
你对自己的身体外形满意吗?如果满意,你用什么方法保持身体外形的满意度?
如果不满意,你希望自己发生哪些变化?用什么方法能让自己达到这个目的?你认为哪些方法对自己有
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