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每日听书《伴你老去的勇气》导读.pdf

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    每日听书|《伴你老去的勇气》

    如何获得陪伴父母老去的勇气？

    划重点

    1、我们需要清醒地意识理想父母与现实的差距，每天更新彼此的关系，不能把

    今天的关系看作昨天的延续，而要把今天视为全新的开始。

    2、试着和父母建立一种不会争论孰是孰非的关系，从权力斗争中退出。

    3、不要让自己太累，可以认真，但不要沉重。

    这本书能为你

    1.《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的父亲在82岁时确诊阿尔茨海默症，他不得

    不暂缓工作，留在家里照顾父亲。他把自己照护父亲的心路历程写成了这本书，

    以阿德勒心理学为基础，探讨了

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