五年级上册心理健康教案-11《做乐观开朗的人》北师大版.docx

五年级上册心理健康教案-11《做乐观开朗的人》北师大版

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设计思路

本节课以培养学生乐观开朗的心态为核心，结合北师大版五年级上册心理健康教材内容，通过情境创设、互动交流、小组讨论等多种教学方法，引导学生认识乐观与悲观的心态差异，学会用积极的态度面对困难和挑战。课程设计注重理论与实践相结合，以学生的实际生活为例，帮助他们树立正确的价值观，培养良好的心理素质。

核心素养目标分析

本节课旨在提升学生的情感态度与价值观核心素养，通过课程活动，使学生能够识别和调整自己的情绪，增强自我认知能力，发展适应社会的能力。具体目标包括：培养学生面对困难时的积极应对策略，提高学生的情绪管理能力，以及通过小组合作，增强学生的沟通与协作能力，从而促进学生形成乐观向上的生活态度和健全的人格特质。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是让学生理解并实践乐观心态的培养，具体包括：

-识别乐观与悲观心态的区别，例如通过案例分析，让学生分辨出在面对困难时，乐观者和悲观者的不同表现。

-掌握调整心态的方法，如通过小组讨论，学生分享自己在生活中遇到困难时，如何用积极的方式去思考和解决。

-学会自我激励，例如通过角色扮演，让学生模拟在不同情境下如何自我鼓励，保持积极向上的态度。

2.教学难点

本节课的教学难点在于帮助学生将理论知识转化为实际行为，具体包括：

-如何在实际生活中应用乐观心态，例如在遇到挫折时，学生可能难以立即采用乐观的态度去面对，教师需要通过具体的案例和练习，帮助学生理解并实践。

-情绪调节的能力培养，学生可能不善于识别和调整自己的情绪，教师可以通过情绪卡片游戏，让学生学会如何标记自己的情绪，并找到合适的调节方法。

-面对他人负面情绪时的应对策略，学生在与他人互动时，可能会受到对方负面情绪的影响，教师需要引导学生学会如何在保持乐观的同时，帮助他人调整情绪。

教学方法与手段

1.教学方法

-采用情境模拟法，通过设置生活化的场景，让学生在模拟中体验乐观与悲观心态的影响，增强学生的情感体验。

-运用小组讨论法，鼓励学生在小组内分享个人经历，讨论如何在实际生活中培养乐观态度，促进学生间的交流与合作。

-实施案例分析法，通过分析教材中的案例，引导学生理解乐观心态的重要性和实践方法。

2.教学手段

-使用多媒体设备播放相关视频资料，形象直观地展示乐观与悲观心态的表现，增强学生的感性认识。

-利用教学软件设计互动游戏，让学生在游戏中学习情绪调节的方法，提高学生的参与度和兴趣。

-通过网络资源提供课后延伸学习材料，帮助学生巩固课堂所学，拓展知识面。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括关于乐观心态的案例分析、相关文章等，明确预习目标是理解乐观心态的重要性。

-设计预习问题：设计问题如“在案例中，乐观者是如何面对困难的？”“你自己在生活中遇到困难时，通常是如何反应的？”

-监控预习进度：通过在线平台查看学生提交的预习笔记和问题，了解学生的预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生阅读资料，记录关键信息和疑问。

-思考预习问题：学生针对问题进行思考，尝试联系自己的实际生活经验。

-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至平台，为课堂讨论做准备。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：鼓励学生独立思考，为课堂讨论打下基础。

-信息技术手段：利用在线平台进行资源分享和进度监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个关于乐观与悲观的故事引入新课，激发兴趣。

-讲解知识点：详细讲解乐观心态的概念、重要性以及如何培养乐观心态。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己培养乐观心态的方法。

-解答疑问：对学生提出的问题进行解答，帮助学生理解难点。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考如何将知识点应用到实际生活中。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论，分享个人经验。

-提问与讨论：学生提出疑问，与同学讨论，共同寻找答案。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：清晰讲解知识点，确保学生理解。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学习。

-合作学习法：培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置关于如何面对生活中困难的小作文，让学生结合课堂所学进行反思。

-提供拓展资源：提供相关书籍和网站链接，鼓励学生深入学习。

-反馈作业情况：批改作业，给予具体反馈，指导学生改进。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成作业，反思自己的行为模式。

-拓展学习：利用拓展资源，进一步了解乐观心态的应用。

-反思总结：学生总结学习过程，