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预防登革热牢记五要点

无论在登革热流行地区长期居住还是短期逗留，都有可能被携带登

革病毒的蚊虫叮咬而患登革热。目前全世界还没有有效的疫苗预防登革

热。下面是yjbys小编为大家带来的登革热防治知识，欢迎阅读。

?(一)翻盆倒罐，清除孳生地

?1、清除或倒置室外各种闲置的可积水容器：如放在户外、阳

台、天台的不用的花盆、缸罐、轮胎、可积水的垃圾等。

?2、种养的水生植物应每隔5～7天换水洗瓶、清洗根系。登革热

流行期间最好不要种养水生植物，如要种养也可改为用泥、沙种养。

?3、保持花盆托盘不积水，如有积水应随时清干。

?(二)避免被白纹伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬

?1、穿浅色长袖衣裤;

?2、在外露的皮肤涂驱蚊液;

?3、睡觉时挂好蚊帐;

?4、门窗安装纱网;

?5、避免在花斑蚊出没频繁时段(上午8时至10时，下午4时至

6时)在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。运动后应尽快洗澡，保持

皮肤清爽。

?(三)一旦自己或家人有发热等不舒服症状，怀疑感染登革热时，

应及时就医，早发现、早治疗。

?(四)近期打算到东南亚旅游的市民，要做好个人防护。

?回国后，要自主观察10天，每天至少测量体温2次，若有登革

热疑似症状，应及早就医，并告知医生旅游史。

?(五)远离登革热的生活方式

?1、要增强自身抵抗力。越来越多的人选择在家里褒些保健养生

汤;有许多人选择方便的中药凉茶饮料。

?中医名家对此开出方子：可用煲汤的方法预防疫病，如玉竹、百

合煲瘦肉，饮食不要多吃肥、甘、厚味的东西。

?对于凉茶，要选既清热解毒，又能增强免疫力的凉茶，比如夏桑

菊就比较合适，具有独特的护肝作用，保护人体最大的解毒工厂肝的解

毒能力。

?2、要注意锻炼运动，可以打太极拳、练瑜珈等，锻炼身体。体

质增强了，就能增强预防疫病的能力。

?tips:感谢大家的阅读，本文由我司收集整编。仅供参阅！