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大象版心理健康四年级《幽默的力量》教案

一、教材分析：

本课程是大象版心理健康四年级第五单元性格培养第3课

《幽默的力量》，主要讲述了幽默的力量对人们的影响，以

及如何通过幽默来调节情绪和缓解压力。教材内容贴近学生

的实际生活，易于理解和接受，有利于培养学生的积极乐观

情绪，提高学生的心理健康水平。

二、教学目标：

1.了解幽默的概念和作用。

2.认识幽默的不同表现形式。

3.学会运用幽默调节情绪和缓解压力。

4.培养学生的乐观积极情绪。

三、教学重点和难点：

教学重点：幽默的概念和作用，幽默的不同表现形式。

教学难点：如何运用幽默调节情绪和缓解压力。

四、学情分析：

学生已经初步了解了性格培养的相关知识，对于心理健康有

了一定的认识。但是，学生的情绪管理能力较弱，需要通过

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本课程的学习来提高自己的情绪调节和压力缓解能力。

五、教学过程：

第一环节：导入新课

1.1老师可以通过幽默的方式来导入新课，如讲一个搞笑的

笑话或者播放一个搞笑的视频，让学生感受到幽默的力量。

例子：老师说：“今天我们要讲的是幽默的力量，你们知道

什么是幽默吗？幽默就是让人开心、轻松、愉快的东西。我

来给你们讲一个笑话，希望你们喜欢。”然后老师讲一个简

短的笑话。

1.2引导学生谈论自己喜欢的幽默表现形式，如笑话、小品、

相声等。

例子：老师问：“你们喜欢哪种幽默表现形式呢？有人喜欢

看小品吗？有人喜欢听相声吗？请举手说一下。”

第二环节：讲解幽默的概念和作用

2.1讲解幽默的概念和作用，引导学生了解幽默的积极意义，

如缓解紧张情绪、增强自信等。

例子：老师说：“幽默可以让我们感到开心、轻松、愉快，

它可以缓解我们的紧张情绪，增强我们的自信心。比如，当

我们遇到困难或者失败的时候，如果能够用幽默的方式来看

待它，就会感到更加轻松和乐观。”

2.2通过幽默的方式让学生感受到幽默的力量，如讲笑话、

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看搞笑视频等。

例子：老师可以讲一个搞笑的笑话或者播放一个搞笑的视频，

让学生感受到幽默的力量。比如，老师可以讲一个关于动物

的笑话：“为什么大象的鼻子那么长？因为它们的脚那么大，

鼻子要长才能够够到地上。”

第三环节：认识幽默的不同表现形式

3.1介绍幽默的不同表现形式，如笑话、小品、相声等，让

学生了解不同形式的幽默。

例子：老师可以讲解不同的幽默表现形式，如笑话、小品、

相声、喜剧等，并且给出相应的例子，让学生更好地理解和

感受。

3.2引导学生通过自己的体验来分享各种幽默表现形式的

特点和效果。

例子：老师可以让学生分成小组，每个小组选择一种幽默表

现形式，然后通过自己的体验来分享各种幽默表现形式的特

点和效果。比如，一个小组选择相声，他们可以模仿相声演

员的表演方式，来展示相声的特点和效果。

第四环节：学会运用幽默调节情绪和缓解压力

4.1讲解如何通过幽默来调节情绪和缓解压力，如讲笑话、

看搞笑视频等。

例子：老师可以讲解如何通过幽默来调节情绪和缓解压力，

比如讲笑话、看搞笑视频、听相声等。老师可以通过实际演

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