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快速记忆法

使用快速记忆法

一、记忆的四要素

1、特征记忆法：

利用需要记忆事物的特征进行记忆。如：宋朝的米芾临摹戴松

《牧牛图》，临完之后他对真迹实在难舍，就把摹本还给了戴松，可

戴松一眼就看那不是真品。原来真本《牧牛图》中，牛的瞳人中有牧

童，可摹本中却没有。济南因水多而被誉为泉城;个旧因锡多被誉为锡

都。蒙古灭金于1234年，这是前四个数字。努尔哈赤统一女真各部在

1616年，这和物理学上的反射原理很相似。

2、音乐记忆法：

音乐能改变脑波活动使人情绪稳定，利用这种规律进行记忆的方

法就是音乐记忆法。

3、编写歌诀来记忆英语语法：

如一般疑问语序：疑问词放句首，do和does跟着走，名字、人

称不可丢，其它成分有取舍，没有问好不可休。

4、定位联想法：

所谓定位联想法，通俗地讲，既是在自己的“记忆仓库”中准备

好一系列位置固定的“货架”，当识记一系列材料时，如名词、短语、

条文、事物等，可以按顺序往“货架”上存放，以保证提取时有条不

紊。

定位联想法是以奇特联想法为基础的，其不同之处只是在于定位

联想法有自己预定的秩序，即定位词。

定位用的“货架”可以有多种形式，例如：

可以用人体器官：头发、眼睛、耳朵、舌头等;

可以用家庭设施：衣柜、沙发、书橱、电视等;

可以用常用词组：工、农、商、学、兵;东、南、西、北等。

5、渐近记忆法：

在自学或学习中，如碰到解决不了的问题或不明白又无处询问的

问题，可暂时放一旁不去理它，继续前进，一段时间之后，随着知识

地增加，问题可能会得到自然的解决。

6、逻辑记忆法

A：谐音利用字与字或词与词的读音相似进行记忆。

马克思诞辰：1818.5.5马克思一巴掌一巴掌打得资本家呜呜哭;

三国称帝时间：221刘备喝了二两药(一)，229孙权喝了二

两酒;

唐朝建国时间：618李渊见糖(建唐)留一把(六一八);

珠峰高度：8848爬爬试吧。

B：歌诀记忆法

如历史歌：夏商和西周，东周分两短：春秋和战国。一统秦两

汉，三分魏蜀吴，二晋前后延，南北朝并力，隋唐五代传，宋元明清

后，皇朝至此完。

C：字头记忆法

如：我国四大牧区内蒙、新疆、青海和西藏可记为“内心清

晰”(含谐音);

拉美六国可记为“红(洪都拉斯)八(巴拿马)哥(哥斯达黎加)，你(尼

加拉瓜)撒(萨尔瓦多)威(危地马拉)”(含谐音)。

附：记包含识记和保持，忆包含再认和回忆。记忆根据时间的长

短可分为瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。三者可以相互转化，其条

件是：瞬时记忆经过注意地强化可以变为短时记忆，短时记忆再经过

不断地复习就可以变为长时记忆。

7、编故事记忆法：

把一些需要记忆而又毫无关系的字词容纳于一个小故事之中，变

枯燥无味的东西形象化从而便于记忆的一种方法。

如：火车原野奔驰一缕白烟英国人茶壶蒸汽机二百年前小屋

炉子消失

白汽孙子自豪启发

呜、呜、呜``````一辆奔驰地火车飞过原野消失到了天边，留下了

一缕白烟。火车路旁的小屋内有一个炉子，炉子上的茶壶内正喷着白

汽，自豪地说：“那火车还是我的孙子呢。要不是二百年前有一个英

国人看到我受到启发，发明了蒸汽机来带动火车，它还在睡觉!”

8、改错记忆法：

对自己或别人的错误加以改正，以加深印象，从而记住要记知识

的一种方法。

9、强化记忆法：

通过强调突出不同的地方从而记住要记知识的一种方法。

10、兴趣记忆法：

对内容情节先唤起兴趣而后再去记忆的一种方法。兴趣可作为发

展记忆的动力。如：爱因斯坦、达尔文、林耐等人的例子。我也曾遇

到过一个这样的人，小时侯他小学一年级上了五年而没能升入二年级，

可到了中年因为生活的不如意他信仰了基督教。后来，他说神帮他学

会了以前在学校中学不会的字，现在《圣经》上的好多