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每日听书|《伴你老去的勇气》

如何获得陪伴父母老去的勇气？

划重点

1、我们需要清醒地意识理想父母与现实的差距，每天更新彼此的关系，不能把今天的关系看作昨天的延续，而要把今天视为全新的开始。

2、试着和父母建立一种不会争论孰是孰非的关系，从权力斗争中退出。

3、不要让自己太累，可以认真，但不要沉重。

这本书能为你

1.《被讨厌的勇气》作者岸见一郎的父亲在82岁时确诊阿尔茨海默症，他不得不暂缓工作，留在家里照顾父亲。他把自己照护父亲的心路历程写成了这本书，以阿德勒心理学为基础，探讨了子女要如何陪伴父母老去。

2.身为子女，我们终究会面临父母的老去，我们需要学着为这件事做好心理准备。我们该如何