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双减”背景下学校增强学生心理健康教育减轻学

生心理负担的工作实施方案

“双减”背景下，为进一步增强全市中小学心理

健康教育工作，减轻学生心理负担，针对当前全市中

小学心理健康教育工作现状和问题，根据《省教育厅

关于增强新时代中小学心理健康教育的意见》和《教

育部办公厅关于增强学生心理健康管理工作的通知》

的相关精神，我校现就进一步增强学生心理健康教育

工作提出如下实施方案。

一、指导思想

学校心理健康教育，是提升学生心理素质、促动

其身心健康和谐发展的教育，是进一步增强和改进学

校德育工作、全面推动素质教育的重要组成局部。学

生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发

育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别

是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意

识、情绪调适、人际交往和升学等方面，会遇到各种

各样的心理困扰或问题。所以，在学校展开心理健康

教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推动素质

教育的必然要求。

二、目标任务

落实立德树人的根本任务，坚持面向全体学生。

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逐步建立完善学生心理健康工作体系；落实学校心理

健康教育常态化展开，培养学生积极乐观、健康向上

的心理品质，促动学生身心和谐可持续发展，为他们

健康成长和幸福生活奠基。

三、基本原则

1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针

对性地实施教育。

2、面向全体学生，通过普遍展开教育活动，使学

生对心理健康教育有积极的理解，使心理素质逐步得

到提升。

3、注重个别差异，根据个别学生的不同需要展开

多种形式的教育和辅导，提升他们的心理健康水平

4、尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学

生的积极性。

四、主要内容

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，理

解简单的心理调节方法，理解心理异常现象，以及初

步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、

升学择业以及生活和社会适合等方面的常识。

(1)协助学生适合新的环境、新的集体、新的学习生

活与感受，学习知识的乐趣。

(2)乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体

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验友情。

(3)协助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调

整学习心态，提升学习兴趣与自信心，准确对待自己

的学习成绩克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培

养面临毕业、升学的进取态度。

(4)培养集体意识，在班级活动中擅长与更多的学生

交往，建立开朗、合群、乐学、自主的健康人格，培

养自主、自动参与活动的水平。

五、工作要求

(一)建立健全心理健康教育服务体系。

1、推动心理健康教育课程建设。学校要依据学生

心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施心理

健康教育活动。利用班会课或者综合实践课的课时开

设心理健康活动课。能够安排固定课时开设2周1次

的心理健康教育课程，每个月要组织一次心理健康教