6.1丰富多样的情绪.ppt

6-1丰富多样的情绪一、丰富多样的情绪天空二、情绪产生和变化的原因

三、情绪不同，结果不同喜漫卷诗书喜欲狂怒哀惧怒发冲冠哀民生之多艰兮草木皆兵最基本的四种情绪：喜怒哀惧丰富多样的情绪天空人的情绪在这四种基本情绪的基础上，可以组合成很多复杂情绪。悲喜交加悲愤……二、情绪产生和变化的原因

对同样的天气，为什么不同的人会有不同的情绪反应呢？讨论:小明农民内心需要想去打球希望下雨得不到满足满足失望高兴生活中,我们每个人都可能遭遇到不同的事情、处于不同的情境，自然也会产生各种各样的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。事情（情境）构成引发各种各样的情绪多姿多彩的生活1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用：（1）有时，它会使人精神焕发，干劲倍增；（积极、正面的情绪）（2）有时，它会使人无精打采，萎靡不振。（消极、负面的情绪）总之，情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。三、情绪不同，结果不同看一看：什么情绪，结果怎样？1.《三国演义》中的周瑜才华出众、机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。情绪：过于生气结果：断送性命2.据我国史记记载，伍子胥在过韶关时，陷入进退两难的处境，结果因其极度焦虑而一夜间须发全白。情绪：极度焦虑结果：一夜间须发全白3.《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。情绪：过分高兴结果：喜极而疯思考下列寓言体现了情绪的哪方面影响?想一想：晋朝时，有一位叫乐广的人。一天，他请一位朋友到家中喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮而尽，这时朋友突然看到酒杯里有一条游动的小蛇，可酒已咽下去了。当时朋友就感觉很难受，总觉得肚子里有条蛇，回去不久后他就病倒了。乐广听说后，经过仔细观察，发现根本就不是什么小蛇，而是挂在墙上的弓的倒影。于是乐广再把朋友请到家，说明真相，朋友的病也就好了。

杯弓蛇影①情绪影响人的身体健康知识拓展不良情绪会引发疾病：（1）癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。（2）感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力知识拓展不良情绪会引发疾病：科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。②情绪影响人的智力发展③情绪影响人的正常水平的发挥真的！明天就要考试了万一考不好，怎么办？考试后这么容易的题目,刚才怎么没想起来2、情绪犹如双刃剑：（1）积极影响：充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使人健康成长（2）消极影响：使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率曾经有一个故事：两个人同时到医院看病，一个得的是一般的胃病，另一个人得的是胃癌。可是，医生在写诊断书的时候把两个人的病情弄颠倒了。胃病患者以为自己得了不治之症，整日茶饭不思，躺在床上等死；而胃癌患者，心情很轻松，经常参加体育锻炼，好像有使不完的劲。半年后，两人再去医院检查……这个故事说明了什么现象和道理?积极情绪能治病消极情绪易致病积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的。要做到——喜怒有常，喜怒有度！喜不能得意忘形；

怒不可暴跳如雷；

哀不能悲痛欲绝；

惧不能惊慌失措。请同学们一起朗读：1、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。2、真正的快乐，是对生活的乐观，是对学习的愉快，对事业的兴奋。****