7《集中你的注意力》课件 粤教版学校心理健康教育（1、2年级）.pptx

;;小猫钓鱼;;小猫做事情三心二意，一会儿追蜻蜓，一会儿扑蝴蝶，所以一条鱼都钓不到。;;有一次，他走路时撞到一棵树，不仅没察觉自己走错了路，还以为是撞着别人了，一连对着大树说了几声：“对不起！对不起！”旁边的人一看都乐了。原来，他正全神贯注地思考着数学问题呢。;考考你;;;我觉得我更像陈景润一样。我很喜欢画画，每次一画画我就会忘记时间，常常是妈妈叫了我好几遍要吃饭，我都没有听见。;我觉得自己像是那只钓鱼的小猫，看书的时候，我总是这本书看几页、那本书看几页，结果也不知道自己看了什么。;有的同学能够集中自己的注意力，专心致志地做一件事。但有的同学就不能集中注意力，常常会被分散注意力。我们要怎样才能做到集中注意力呢？

这可以通过训练得到加强。;我们一起来做一做，看看谁的注意力最集中!

1.正话反做。

全班同学分成两组，面对面站立，听指令，做动作，如“起立”“坐下”等。

第一组:老师发出指令，小朋友们做出相应的动作。

第二组:老师发出指令，小朋友们做出相反的动作。;我们一起来做一做，看看谁的注意力最集中!

2.在30秒内数数每串数字中有多少个8？

2684576839462048673

2184978685629802169

3985768663885767835

6789624869462846576

8682638526840987464

;;大家都来说一说;集中注意力能够帮助我们更好地完成一个任务，比如在游戏中胜出，比如更快学会一个知识。;实践场;实践场;集中注意小秘诀;课堂小结

专注是一种难得的好品质，集中注意力，能够帮助我们更好地完成任务。我们都要学会做一个做事一心一意的好孩子。;7集中你的注意力