《大学体育文化与运动》第十一章 跆拳道.pptx

大学体育文化与运动;;1．跆拳道的基本战术有哪些？

2．跆拳道的比赛规则是什么？

3．太极一章的动作要领是什么？

;;;;基本技术;跆拳道是一项技击性体育运动，其动作以腿部动作为主。

跆拳道运动不仅强调身体的外在训练，还注重心智的内在修炼。;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;一、基本进攻技术;二、基本防御动作;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;三、品势;基本战术;;;场地与比赛规则;一、场地;一、场地;跆拳道的每场比赛分为3局，每局比赛2min，局间休息1min；比赛时长也可由比赛技术代表根据实际情况设定。;运动员戴好护身、头盔、护裆、护臂、护腿后，方可进入比赛区域，护裆、护臂、护腿应戴在道服里面。;四、比赛规则;四、比赛规则;四、比赛规则;四、比赛规则;四、比赛规则;中华体育精神是中华民族在体育活动中形成的宝贵精神财富，是社会主义核心价值观在体育领域的具体体现，是中国精神的重要组成部分。

中华体育精神既有各国体育精神的共同特征，更有基于我国国情的中国特色。;为国争光、无私奉献的爱国主义精神是中华体育精神的核心要义。

体育作为一种文化，与爱国主义有着天然的联系。

中华体育精神是爱国主义最具活力的载体和最鲜明的表现。;科学求实、遵纪守法的实干精神是中华体育精神的标志。

在2021年东京奥运会赛场上，中国体育健儿积极弘扬中华体育精神，尊重规则、尊重裁判、尊重对手，拿到了道德的金牌、风格的金牌、干净的金牌。;团结协作、顽强拼搏的奋斗精神是中华体育精神的鲜明传统。

中华民族的奋斗精神造就了中国体育不怕挫折、勇于拼搏、敢于胜利的优良传统???;课堂总结;作业布置;感谢观看