学习立定跳远技术动作（教学设计） 人教版体育六年级上册.docx

学习立定跳远技术动作（教学设计）人教版体育六年级上册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

核心素养目标分析

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跳跃技巧，包括双脚同时起跳和落地的基本动作，以及一定的身体协调能力。

2.学习兴趣：六年级的学生通常对体育活动充满热情，特别是具有竞争性和趣味性的项目。他们在立定跳远学习中表现出较强的参与意愿。能力方面，学生的身体协调性和力量水平各有差异，但大多数已经具备一定的体育基础。学习风格上，他们更倾向于通过实践和游戏来学习和提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：正确掌握跳远的姿势和技巧，如何有效利用腿部力量进行跳跃，以及如何保持身体平衡以实现更远的跳跃距离。此外，一些学生可能会因为身体条件或自信心不足而在学习过程中遇到困难。

教学方法与策略

1.采用示范和讲解相结合的方法，通过教师示范和分解动作讲解，帮助学生直观理解立定跳远的动作要领。

2.设计分组练习和竞赛活动，鼓励学生通过游戏和比赛的形式，提高技能和增强团队协作。

3.利用视频和图片资料，辅助学生对比分析优秀跳远运动员的技术动作，增强学生的学习兴趣和动力。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对立定跳远技术的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“同学们，你们平时喜欢参加哪些体育活动？有没有尝试过立定跳远？它有什么特别之处？”

展示一些优秀运动员立定跳远的视频片段，让学生初步感受立定跳远技术的魅力。

简短介绍立定跳远的基本概念、重要性以及它在我们生活中的应用，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远技术基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远技术的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解立定跳远的定义，包括其主要技术环节。

详细介绍立定跳远的组成部分或功能，如起跳、腾空、落地等阶段，使用图示帮助学生理解。

3.立定跳远技术案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解立定跳远技术的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的立定跳远技术案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、技术特点和意义，让学生全面了解立定跳远技术的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际体育训练或比赛的影响，以及如何应用立定跳远技术提高运动表现。

小组讨论：让学生分组讨论立定跳远技术的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与立定跳远技术相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对立定跳远技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调立定跳远技术的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括立定跳远技术的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调立定跳远技术在现实体育训练或比赛中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用立定跳远技术。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于立定跳远技术的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）立定跳远技术视频：收集不同级别的运动员进行立定跳远的技术视频，包括错误示范和优秀示范，让学生通过观察和对比，理解正确技术动作的重要性。

（2）立定跳远训练方法：介绍多种立定跳远训练方法，如力量训练、柔韧性训练、协调性训练等，帮助学生全面提高跳跃能力。

（3）立定跳远规则与比赛策略：讲解立定跳远比赛的规则，以及如何在比赛中制定策略，提高比赛成绩。

（4）运动生理学知识：介绍与立定跳远相关的运动生理学知识，如肌肉力量、耐力、爆发力等，帮助学生更好地理解身体在跳跃中的作用。

2.拓展建议：

（1）观看视频资料：鼓励学生在课外时间观看立定跳远技术视频，分析优秀运动员的动作细节，学习并模仿。

（2）实践训练：根据所学的训练方法，学生可以在课外进行自我训练，提高自己的跳跃能力。

（3）参与比赛：鼓励学生参加校内外立定跳远比赛，将所学技能应用于实践，体验比赛氛围，增强竞技能力。

（4）阅读相关书籍：推荐学生阅读与立定跳远相关的书籍，如《田径技术训练》、《运动生理学》等，以丰富理论知识。

（5）讨论与分享：鼓励学生在班级内进行立定跳远技术的讨论，分享训练心得和比赛经验，相互学习，共同提高。

（6）定期检测：建议学生定期进行立定跳远能力检测，以评