6.1丰富多样的情绪(1).ppt

在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠。它身体极小，却是野马的天敌。这种蝙蝠靠吸动物的血生存，它在攻击野马时，常附在马腿上，用锋利的牙齿极敏捷地刺破野马的腿，然后用尖尖的嘴吸血。???????????????????????????????????

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野马受到这种外来的挑战和攻击后，马上开始蹦跳、狂奔，但却总是无法驱逐这种蝙蝠。蝙蝠却可以从容地吸附在野马身上，落在野马头上直到吸饱吸足，才满意地飞去。而野马常常在暴怒、狂奔、流血中无可奈何地死去。?????????????????????

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动物学家在分析这一问题时，一致认为吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远不会让野马死去，野马的死亡是它自己的狂奔所致。对上野马来说，蝙蝠吸血只是一种外界的挑战，是一种外因，而野马对这一外因的剧烈情绪反应，才是导致死亡的真正原因。引爆点习惯病暴躁性格心情生气生气,就象在平静的湖心投了一粒石子，使原本平静的湖面波浪重叠；人一生气就会影响心情，这种暴躁的性格若成了习惯，人就容易生病.．死掉几十万細胞生气后!积极作用消极作用情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率损害身体健康俗话：愁一愁，白了头；生气催人老；“四种基本情绪中，喜是有积极影响而无消极影响，而怒哀惧则只有消极影响而无积极影响。”这一说法对吗？请举例说明。举例：“乐极生悲”，这句话就说出了喜的消极影响；“化悲愤为动力”，这句话就说出了哀、怒等情绪也可以产生积极的影响的。情绪犹如双刃剑“笑一笑，十年少”“愁一愁，白了头”积极、良好的情绪健康成长消极、不良的情绪身体健康，甚至致病促进影响英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：一个小丑进城，胜过一打名医。一个小丑进城，胜过一打医生法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。请问：从这则材料中我们可得出什么结论?一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。11岁琴童牛牛国家大剧院举办钢琴独奏音乐会据介绍，牛牛6岁时在厦门举行第一次钢琴独奏音乐会，8岁在法国西博克国际钢琴艺术节上举办音乐会，10岁在英国皇家节日音乐厅的颁奖音乐会上演奏，受到英国王储查尔斯的接见与赞赏；同年，签约EMI（百代）国际唱片公司，成为全球最年轻的签约国际古典品牌专属古典钢琴艺术家。牛牛说：“音乐可以表达我的喜怒哀乐，传达给听众信息，就像说话一样，我只是用手指来表达与交流”。作为国家大剧院最小的演奏者，牛牛说：“我从六岁时候就开始演出了。我已经习惯了，而且越来越能够放得开了。因为能把自己的音乐和别人去分享是件很快乐的事情，而不是感到很痛苦或是很紧张。你紧张的话观众听得也不会觉得很轻松。”积极作用消极作用情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率损害身体健康俗话：愁一愁，白了头；生气催人老；充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力促使我们健康成长不良情绪的表现一位同学仅仅因为与同学争执了几句，就带人将对方刺伤，触犯了法律。某同学上课不论老师讲什么都无动于衷，懒洋洋没精神。有同学刚才还兴高采烈，瞬间就因小事与别人大吵大闹，怒气冲冲。情绪过于偏激情绪过于平淡情绪过于变化生活将动荡不安生活将枯燥无味生活将杂乱无章喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措我们要学会把握好自己的情绪：我懂得了……今天学的是情绪,有喜有怒有哀惧.情绪犹如双刃剑,它的作用很神奇.积极情绪能治病,