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第一章测试
1.第一部《武术竞赛规则》制定于（）
参考答案:
1958年9月
2.武术起源于（）
参考答案:
生存自卫斗争
3.攻防技击武术包括（）。
参考答案:
武术散打;军警武术
4.武术套路运动的内容包括（）。
参考答案:
单练;集体项目;对练
5.武举制自隋代开始实行。（）
参考答案:
错
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第二章测试
1.下列不属于身体健康范畴的是（）。
参考答案:
高智商
2.武术运动对生理适应能力的影响是（）。
参考答案:
提高抗病能力
3.对抗类武术的健身作用包括（）。
参考答案:
使肌纤维增粗，力量增大;改善肌肉结缔组织弹性;加强肌腱弹性和韧性
4.武术运动对心理健康的影响为（）。
参考答案:
增强战斗力;降低焦虑反应
5.良好的社会适应能力，主要是指人际关系，一个人能否积极和谐地与他人相
处。（）
参考答案:
对
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第三章测试
1.儒家文化的礼教思想在习武者的行为中主要体现在（）
参考答案:
抱拳礼
2.对军事战争和武术技击均有独到之处的是明朝著名将领戚继光撰写的（）。
参考答案:
《纪效新书》
3.下列能体现道家文化在武术实战中经验总结的是（）
参考答案:
“后发制人”;“以柔克刚”;“顺人之势、借人之力”
4.武术理论中的六合“”，即包括（）。
参考答案:
内三合;外三合
5.武术的韵来自武术套路的节奏变化，来自套路的规范化，给观赏者一种美的
感觉。（）
参考答案:
对
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第四章测试
1.表现腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质的基本功是（）。
参考答案:
腿功
2.下列属于武术基本步法的是（）。
参考答案:
垫步、击步、插步
3.肩臂功的练习方法有（）。
参考答案:
压;绕
4.下列对武术基本手型拳“”的说明正确的是（）。
参考答案:
拇指紧扣中指的第二指节处;拇指紧扣食指第二指节处;拳握紧，拳面平，直
腕;四指并拢卷握
5.勾手是武术基
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