谈谈卫生与健康.pdfVIP

谈谈卫生与健康

第一篇：谈谈卫生与健康

谈谈卫生与健康

有句俗话这样说：“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体，

任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。

但是要想拥有一个健康的身体，我们就必须讲究卫生。首先，我

们要讲究个人卫生。有句这样的俗话：“病从口入。”可见我们在日

常饮食中要注意勤洗手，吃水果之前要洗干净，对于有皮包裹的水果，

最好削皮之后在食用，对于碗筷最好使用前先消毒，而在食物里应当

包含大量绿色蔬菜，适量的蛋白质和脂肪类食物。其次，我们要定时

清扫个人卧室卫生、勤晒衣物、棉被。多多通入新鲜空气。最后，坚

持每天适量体育锻炼，强健体魄。

当然，只是依靠个人力量肯定不行，我们还必须倡导大家一起来

维护公场所卫生。现代社会，人们随地吐痰、乱扔垃圾的现象十分严

重，却不知道我们如此之举在危害别人的同时也危害了我们自己。因

此我们应当做一个有公德心的公民。环境的卫生与我们身体的健康息

息相关，因此在我们的日常生活当中，对于那些在路边、大街上、小

巷中摆摊的商贩们所卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们最好不

要去买。因为我们并不知道这些东西是用什么做的，而且吃了容易生

病。最近曝光的“地沟油”事件也警醒着我们，最好不要再外面用餐，

也不要总是吃一些快餐或速食。因为它们都属于垃圾食品对我们身体

无益，为了拥有一个健康的身体，请让我们自觉整理好个人卫生。

第二篇：谈谈卫生与健康

谈谈卫生与健康

卫生问题，现在越来越受到社会各方的关注。而其中我们每天离

不开的食品又是其中一项重头，食品卫生和我们的身体健康是紧密相

连的。而其中有些美食的卫生问题却是非常严重的，都有哪些美食呢，

举些例子来说吧，像臭豆腐，小龙虾，羊肉串，糖葫芦等等。其实我

有时会想，这些小吃也称得上美食吗？但平时似乎都这么叫的，什么

美食城，美食街，还有举行美食节时这些小吃都少不了，谁还会怀疑

他的称呼呢。

说实话，现在我是不会去买那些东西吃的，不是因为它的味道不

好，小时候吃过这些东西味道确实也不错。但现在知道的事情多了，

也就不敢去买了，一看到那类事物，我就无法忽视它的卫生问题。因

为曾听说炸臭豆腐的油是地沟油，臭豆腐的臭味是通过橡皮筋腐烂发

出的，关于臭豆腐的各种版本的传言很多；而羊肉串直接在碳上烧烤，

就有有毒有害物质附在上面；糖葫芦用的水果都是烂的品质差的有时

是没有清洗过的水果„„总之，卫生方面都有很大的问题，而这些卫生

问题，又对我们的健康是非常不利的。吃了劣质的油炸出来的东西，

吃了没洗干净的腐烂的水果，轻则会使我们的肠道感染，发生腹泻，

重则损害我们身体的某个器官甚至产生更严重的后果。美食确实是诱

人的，但它可口的背后的过程还是值得我们关注的。我们不能因为享

一时的口福而把自己的身体健康于不顾，这样是得不偿失的。现在很

多人厂商或摊贩，为了利润的最大化，用的都是廉价的食品材料，其

中就不乏卫生有问题的东西。我们校门口晚上的小吃摊也都是无证的，

卫生得不到保证的，所以我们还是要慎重选择，注意自己的身体健康。

学习普通话的体验(说话稿)普通话是我国的通用语言，是我们所有

炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。它是以北京语言为标准音、

以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字

正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢！记得在小学一

年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当

重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之

难，简直就是无本之木、无源之水！

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语

言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农

村，一个游人路过，因为肚子很饿了就走进一家面馆，说“有什么好

吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今

天不营业，所以回答说：“咪——”意思是“没有”而这个游客听成

了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，

不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗？”店里人说

“洞国咪——”意思为“和你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，

为什么不给我去烧？！”一个说：“咪就咪，吵啊咪——”意思是：

没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什么不早

说？”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。(本