河南省光山县第二高级中学高中体育教学设计：运动损伤的预防及处理.docx

河南省光山县第二高级中学高中体育教学设计：运动损伤的预防及处理

主备人

备课成员

教学内容

《河南省光山县第二高级中学高中体育教学设计：运动损伤的预防及处理》

教材章节：高中体育教材第十二章“运动保健常识”，第三节“运动损伤的预防及处理”。

内容包括：

1.运动损伤的分类及成因；

2.常见运动损伤的预防措施；

3.运动损伤的急救处理方法；

4.运动损伤后的康复训练原则。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生健康行为的素养，通过学习运动损伤的预防及处理，使学生能够理解运动安全的重要性，形成自我保护意识。在实践操作中，提升学生的运动保健能力，培养科学运动习惯，以及在紧急情况下的应变能力，为学生的终身体育打下坚实基础。同时，通过小组讨论和案例分析，增强学生的合作意识与批判性思维，促进学生社会适应能力的提升。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生已经学习了运动生理学的基本知识，了解了人体运动的基本原理，以及一些基本的运动技巧和训练方法。此外，学生可能已经接触过一些简单的运动损伤处理方法，如冰敷、热敷等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对体育运动有较高的兴趣，愿意参与体育活动，对运动损伤的预防及处理有一定的关注度。在能力方面，学生具备基本的运动能力和理解能力，能够接受理论知识和实践操作。在学习风格上，学生更倾向于通过实际操作和案例学习来掌握知识，喜欢互动和讨论。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生可能在理解运动损伤的生理机制方面存在困难，对于复杂损伤的处理方法可能感到困惑。此外，学生在实际操作中可能会遇到如何准确判断损伤类型和程度的问题，以及在紧急情况下如何迅速做出正确反应的挑战。对于一些理论知识，学生可能会感到枯燥，需要教师通过生动的案例和互动活动来提高学习兴趣和效果。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：多媒体教学设备、体育器材（如篮球、足球、田径器材等）、运动损伤模型。

2.课程平台：校园体育课程管理系统。

3.信息化资源：运动损伤预防及处理的教学视频、PPT课件、在线测试系统。

4.教学手段：案例分析法、小组讨论法、实践操作指导。

教学过程

一、导入新课

1.同学们，大家好！今天我们要学习一个新的内容，这节课的主题是“运动损伤的预防及处理”。在我们积极参与体育活动的过程中，了解如何预防运动损伤和正确处理损伤，对于保护我们的身体健康非常重要。

二、知识讲解与探究

1.首先，我们来了解一下运动损伤的分类及成因。请大家打开教材第十二章第三节，我们一起来阅读相关内容。（学生阅读）

2.现在，我想请大家分享一下你们所了解的运动损伤分类及成因。哪位同学愿意来回答？（学生回答）

3.很好，这位同学提到了关节损伤和肌肉损伤。是的，这两种损伤在运动中很常见。那么，关节损伤和肌肉损伤分别有哪些原因呢？请大家结合教材内容，小组讨论一下。（学生讨论）

4.各小组分享一下你们的讨论成果。（学生分享）

5.下面，我们来学习常见运动损伤的预防措施。请大家认真阅读教材，然后我们一起来总结一下预防运动损伤的方法。（学生阅读，教师总结）

6.我们已经了解了预防运动损伤的方法，那么在实际运动中，我们应该如何操作呢？接下来，我们来学习运动损伤的急救处理方法。请大家观看这个视频，注意观察视频中的处理步骤。（播放视频）

7.视频看完了，现在我想请大家模拟一下刚才视频中出现的场景，分角色扮演受伤者和救援者，实际操作一下急救处理过程。（学生模拟）

三、实践操作与讨论

1.现在，我们已经学习了运动损伤的急救处理方法，下面我们来讨论一下在实际操作中可能遇到的问题。请大家结合自己的经验，谈谈在处理运动损伤时可能遇到的困难。（学生讨论）

2.各小组分享一下你们的讨论成果，看看有没有其他小组遇到过类似的问题。（学生分享）

3.针对刚才同学们提到的问题，我们来总结一下解决方法。请大家注意以下几点：

-保持冷静，迅速评估伤情；

-根据伤情采取相应的急救措施；

-在处理过程中，注意保护自己的安全；

-及时送往医院进一步治疗。

四、案例分析

1.下面，我们来分析一个真实的案例。请大家阅读教材中的案例，然后回答以下问题：

-案例中出现了哪种运动损伤？

-损伤的原因是什么？

-案例中的处理方法是否正确？如有错误，请指出并给出正确处理方法。

2.各小组分享你们的分析成果。（学生分享）

五、总结与反思

1.通过今天的学习，我们了解了运动损伤的分类、成因、预防措施和急救处理方法。请大家谈谈你们对本节课的收获。

2.现在，我想请大家反思一下，在今后的运动中，你们将如何运用所学知识来预防运动损伤？